又到春暖花开的时节 ， 过敏也变得“猖狂” ， 春季特别容易过敏 ， 如何让皮肤不再过敏 ， 打赢换季保湿战呢？下面就教大家春季养生保湿技巧 ， 让你远离过敏 ， 还你一个水嫩肌肤 ， 一起来看看吧 。
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春季如何保湿防过敏
1、坚持保湿
春季天干地燥 ， 早春的时候最好使用一些纯保湿的植物性的喷雾 ， 经常给面部补水 ， 肌肤健康了 ， 也就没有那么容易敏感了 。皮肤干燥就比较敏感 ， 容易引起过敏 。
2、温柔洁面
有些人是油性皮肤 ， 总会觉得脸洗得不干净 ， 所以洗脸的时候就使劲搓 ， 有的还用两遍洗面奶 ， 这些都是不对的 ， 过干的皮肤更加容易过敏 ， 而过度清洁就会让皮肤变干 ， 所以等于是增加了肌肤过敏的机会 。因此春天洗脸的时候 ， 一定要记住“轻柔”二字 ， 适度清洁就可以了 。还有拍爽肤水的环节 ， 也是轻拍即可 。
3、注意防晒
很多人都认为只有夏季才用做一些防晒的处理 ， 其实不然 ， 春天的太阳虽不如夏天的毒辣 ， 但一样不可以将防晒工作掉以轻心 ， 虽是早春也不要忘记出门擦上防晒霜 ， 可以选一些防晒系数小一些的 ， 刺激性低的防晒产品 ， 避免日晒对皮肤的伤害 。
4、温水洗脸
洗脸的时候掌握好水温 ， 用温水洗脸 ， 切忌水温过高或直接用凉水 ， 因为肌肤在容易敏感的状态下 ， 无论热水还是冷水 ， 都会产生不良的刺激 ， 加重肌肤的负担 ， 使其不堪重负 ， 抵抗力下降 ， 引起皮肤过敏 。
5、合理护肤
如何皮肤敏感 ， 在使用化妆品上一定要小心 ， 尽量避免使用添加了激素以及化学元素的护肤产品 ， 以免对肌肤造成刺激感 ， 进而导致肌肤过敏的症状出现 。为了避免刺激皮肤 ， 要使用温和性的 ， 对皮肤没有什么刺激的 。
6、注意饮食
一定要注意饮食 ， 少吃一些辛辣刺激性的食物 ， 多吃水果蔬菜 ， 安然度过春季的过敏多发期 ， 打造健康美丽的肌肤 ， 很多饮食也容易导致皮肤过敏的出现 。
7、咨询医生
【春季养生防过敏保湿技巧 注意防晒温水洗脸】如果肌肤已经过敏了 ， 就要寻求专业医生的帮助了 。敏感肌肤的人常见的现象有毛细血管扩张 ， 一般的护肤是解决不了的 ， 必须要用医学的方法才能解决 。
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