【咖啡霜的正确使用方法是什么?】为了达到瘦身的目的,人们会找各种各样的方法,比如在过去,很多人会使用瘦身霜,而在现在,有的人会使用咖啡霜,咖啡霜是在瘦身霜的基础上发展而来的,咖啡霜里面含有很多天然成分,没有刺激性,可以使用来按摩,在通经络的同时还能够排毒,那么咖啡霜该如何使用才正确呢?
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咖啡霜怎么用使用方法:
1、准备软尺和保鲜膜,洗澡后使用,或者用热毛巾敷一下再,毛孔打开后,才能更好地吸收 。
2、按摩:挤出硬币大小的产品涂抹(根据部位,适量增减),按摩10-15分钟,用巧力按住穴位多停留一会儿,按摩到皮肤发热,微微发红 。脂肪多的地方,拍打,捏,有种要捏碎念头.参考按摩视频 。按摩手法注意,顺着经络和穴位 。不要用死力,找身上的痛点去推按 。例如,腹部按摩,顺时针打圈,用拳头
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3、包膜 。选择宽一点的保鲜膜(30cm左右),紧紧包裹3-6层,因为保鲜膜容易滑,妞们注意,尽量不要乱动,不要调皮包裹起运动也可以,只要不怕累,还可以跳舞 。
4、1个小时后,取下保鲜膜 。也可以包着睡觉,第二天取,看个人承受能力,建议包膜45-60分钟 。记住,不要用水冲洗,本身就是身体乳,不仅可以瘦,还可以让皮肤更滋润更光滑,妊娠纹也可以淡化 。
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5、擦完了霜一定要洗手 。不要再摸别的地方,比如,脸,眼睛,鼻子,嘴巴等(脸部角质薄,如果再敏感一些是有可能感到刺激的 。手上残留有LATOJA的就洗多几次嘛或者下次带手套使用,不要摸到脸了)
6、使用期间,多吃富含膳食纤维类蔬菜,保证每天喝水3L,因为脂肪代谢需要足够的水分,而且发热后,身体水分也会流失,必须补足水分 。脂肪代谢主要通过汗液和粪便排出,所以,水分和膳食纤维很重要 。
7、4小时内不洗澡,2小时内不喝水不进食 。因为使用产品后,细胞是活跃的,吸收产品活跃,那么,如果进食,也会很快吸收,这个道理很简单 。
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