男性龟头是比较敏感,平时稍加不注意卫生就容易出现龟头发炎的情况,龟头炎会出现龟头皮肤疼痛,红肿,瘙痒等不适感,因此,平时按时洗澡,保持龟头清洁卫生,每天勤换洗内裤保持个人卫生 。龟头出现脱失的情况也是比较常见的表现,很多人不知龟头出现脱皮怎么办,龟头脱皮吃什么药?接下来我们来看看吧 。
文章插图
一.龟头脱皮吃什么药?
龟头蜕皮,可能是龟头炎所致,是否有包皮过长,如果有包皮过长,容易导致细菌滋生,引起包皮龟头炎 。可以经常上翻包皮,保持龟头表面透气,保持卫生,外用药物,可以使龟头炎早日康复,如果感染控制后,可以行包皮环切术等 。
二.平时怎么保养龟头
在沐浴时在浴室里找个小凳子坐好,放松肩膀的力量,然后用淋浴的方式刺激位于头顶的百会穴;接着将全身浸泡在放满水的浴缸里,水温约38~39度左右,就这样泡差不多十分钟 。如此可以有效地让神经指挥权的交替更加顺畅 。另外也有促使交感神经与非交感神经切替更加顺畅的锻方法 。这种锻法除了可以强化神经系统效能之外,对于增加勃起力、膨胀力甚至性欲都很有效,我们称它为“腹式肛门呼吸法” 。
文章插图
三.腹式肛门呼吸法
1.首先以跪坐姿坐好,然后调整好呼吸;接着借由腹部的力量开始缓缓地吸气 。吸气的同时,肛门也逐渐用力收紧,脑子里想着好像要从肛门吸入空气的那种感觉 。
2.再以腹部吸满空气之后,这次要压缩腹部,就像是要把空气挤到背后去一样 。
3.接着再鼓张腹部,就好像要把空气由背后挤到头上一样 。
文章插图
【龟头脱皮吃什么药?】4.吐气的时候,要像是想把空气挤向心口和下颚一样慢慢呼出;而紧缩的肛门也随着呼气逐步放松 。在气吐完了之后,腹部只要一压缩,肛门收缩的程度会比想像中更紧 。反覆执行一至四的步骤持续约十分钟,就能让交感神经和副交感神经在功能交接时更加平顺 。
推荐阅读
- ?龟头摩擦痛
- 龟头上长痘痘是为什么?
- 九个月宝宝吃鱼怎么做
- 最常见的五种不健康食物,你还在吃吗?
- 吃牛肉松上火吗?牛肉松的营养价值有哪些?
- 吃鸡米花上火吗?鸡米花的营养价值有哪些?
- 吃番石榴汁上火吗?番石榴汁的营养价值有哪些?
- 吃乌龟蛋上火吗?乌龟蛋的营养价值有哪些?
- 吃腊鱼上火吗?腊鱼的营养价值有哪些?
- 吃玉兰花上火吗?玉兰花的营养价值有哪些?