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斯坦尼斯说过：最宝贵的表演是下意识的 。
陈凯歌导演也说过：对生活进行细致地观察 ， 对演员而言 ， 是一个必须经常做的事情 。 你会看到很多精彩的东西 ， 没准哪天就用上了 ， 它成了你巨大的储备 。
演员 ， 是需要回归生活的 。
43岁的实力派女演员郝蕾对于演员这个职业有着自己独特的认知 。
过度谦虚还不如骄傲郝蕾 ， 从小就喜欢唱歌跳舞 ， 4岁开始就在舞台上展示过人的表演才华 。 也因为如此 ， 郝蕾很小的时候就离开家 ， 和父母的感情不够亲密 。
长大之后的郝蕾曾经有过一段时间对亲子感情很渴望 ， 后来发现她是在强求 ， 也就放下了 。
由于原生家庭的缘故 ， 郝蕾明白了一个道理：人 ， 能依靠的只有自己 。 只有自己独立、强大了 ， 才会有安全感 。
因为过早离开父母的怀抱 ， 让年轻时的郝蕾养成了嫉恶如仇且真性情的性格 。 她非常厌恶人性的阴暗 ， 喜欢真实的东西 。
伴随着年龄的增长 ， 郝蕾自曝以前看不惯的 ， 现在不会去戳破 ， 只是放在心里很不屑 ， 且远离 。
相比对原生家庭的无力 ， 在事业方面 ， 郝蕾绝对是自信的 。 19岁出道以来 ， 郝蕾先后斩获了不同的颁奖礼的最佳女主角等各种奖项 。
对于演员这一份职业 ， 郝蕾是把它当成了人生唯一的奋斗的目标 ， 更是崇高的职业梦想 。
郝蕾自称她有信心 ， 将来的自己的话和理念会被写进表演教科书中 。
从来不介意别人如何评价 ， 但是也不会过度谦虚 。
因为过度的谦虚还不如骄傲 。
不怕老不怕胖你会有年龄和身材的焦虑吗？
作为一个43岁的女演员 ， 郝蕾的回答都是否定的 。 她自称并没有年龄的焦虑 ， 因为人在不同的阶段有着不同的美 。 如今43岁的她有着年轻时候可望而不可及的自信和坦然 。
陈凯歌导演就说过：自信 ， 是演员的魅力所在 。
对于身材管理方面 ， 郝蕾自称一点都不焦虑 ， 要不然也不会让自己那么胖 。 她评价如今的审美是低幼化的 ， 一定要是纤瘦的少女感才是美 。
其实过去那个年代的女演员没有几个是瘦的 。
想起某导演说过：有的时候不要过于注重自己的脸 ， 而要看重的是自己的情绪、表演 。 不要想着自己好不好看 ， 要看自己的情绪到不到位 。 就算你哭得很丑 ， 但是你哭得让人想哭 ， 那你就很成功 。
斯琴高娃也说过：一个演员 ， 如果表演上没有深度 ， 角色立不起来 ， 不是演人物而是演自己 ， 这样的表演在艺术山是不美的 。 我不想追求那种表面的、外在的美 ， 我追求的是表演上的真挚和朴实 ， 真实的表现生活 。 生活的真 ， 本色就是美 。
我永远不会去直播带货伴随着短视频的兴起 ， 直播带货成为了最赚钱且最火的行业 。 很多艺人们都纷纷走上了这一条路 。
毕竟直播带货赚钱快 ， 也有一定的曝光度 。
比如刘涛就去直播带货了 ， 而且她在直播带货的路上似乎越走越好 ， 带的货量都是破亿 ， 她似乎一点都没有放弃这个行业的意思 。
刘涛是全能女艺人 ， 既会直播带货、又是演员、还经常上综艺 。
陈赫 ， 作为一个演员 ， 他也当起了直播 ， 而且每一次都有不错的成绩 。 4个小时卖出49万件商品 ， 流水高达8200万 。
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