有效平衡血糖
虽然在用罗汉果茶泡水喝的时候，大家会觉得罗汉果茶的口感非常的鲜甜甘爽，但是其实在罗汉果茶中，所含有的糖苷，还有甜味素，都不会在人体中产生热量，还可以用一款罗汉果茶用来降低血糖，起到辅助治疗糖尿病的功效与作用 。
【适合泡水果茶的红茶,茶片和茶泡的功效与作用】用罗汉果泡水喝的功效与作用就先给大家介绍到这里了，相信大家现在都非常清楚，用罗汉果泡水喝所造就的一款茶饮，是一款很好的降火茶饮，特别适合在夏天饮用，炎炎夏日，赶紧泡制一杯清凉到心底的罗汉果茶吧 。
罗汉果茶怎么泡比较好呢
罗汉果是一种葫芦科植物，成熟的罗汉果含有的强甜味物质非常丰富，这种物质就是葫芦烷三萜甙类化合物，它的甜度是一般蔗糖的300倍 。
虽然罗汉果含有的强甜物质非常丰富，但是它里面的糖分在进入人体内却不会转化为热量，所以，糖尿病患者经常用罗汉果来代替糖类食品食用 。
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锡兰红茶
锡兰红茶是斯里兰卡最出名的红茶，而且锡兰红茶也是享誉世界，也是世界三大红茶之一，锡兰红茶也有好几种细分品类，锡兰红茶口感醇正，不仅适合泡饮，还适合加入牛奶和糖，制作成奶茶，或者是放入柠檬片等水果，做成水果茶 。
锡兰红茶是最好的伴手礼，不仅价格便宜，而且品质好，一定要买上一些 。
来到斯里兰卡一定要品尝一下这里的红茶，与中国的红茶还是有不一样的口感，而且这里的宝石也便宜些，不妨购买一些，当作纪念品或者伴手礼都是不错的选择，想了解更多的斯里兰卡旅游信息，可以上第六感旅游网查看 。
搞搞新意思
有人嫌水果茶太酸，不过，对于我自己来说，酸酸甜甜的感觉，还挺好喝的 。
现在是水果盛产季节，偶尔与家人一起品尝适合自己口味的水果茶，既新鲜又实惠，还营养丰富呢 。
材料：红茶包2个、热开水150毫升、柳橙2个、柳橙果肉10克、柠檬1/6个、柠檬果肉10克、苹果10克、凤梨10克、糖水30毫升、冰块200克 。
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