喝白茶能降火清热避暑
白茶可以降火，让人清心解烦、安神定智、有助于提高睡眠质量，特别是陈年新工艺白茶(陈年老白茶)的降火消炎、清热解毒功效尤其突出 。
专家建议：春天喝花茶，夏天喝白茶绿茶能防暑降温，秋天喝青茶，冬天喝红茶黑茶养胃 。
茶宜兼饮，不宜偏饮，白茶又宜常饮，不宜间断，从某种程度上说，白茶的防暑降温效果是最好的，白茶养生功效是需要长饮才有很好的效果的 。
白茶适合冬天喝
立冬后，就意味着冬季正式来临，冬天最重要的是保暖防寒，所以喝茶要选择可以生热暖腹，有利于增强抗寒能力的一类 。
喝茶有句俗语说冬饮红茶，夏饮春茶，因为红茶性温，适合寒冷的冬季，但冬天干燥也很容易上火，白茶一向以降火闻名，所以冬天喝白茶也是一个不错的选择 。
夏天可以喝红茶吗
都说红茶适合在冬天饮用，因为具有暖胃的功效，但是夏天适合喝红茶吗？夏天可以喝红茶吗？可以夏天可以喝红茶，但是由于红茶具有暖胃的作用，一般在冬天饮用比较合适 。科学的饮茶对身体好也不能绝对的说绿茶好还是红茶好，科学的饮茶是要按季节的，一年四季，气候变化不同，人的生理需求也不同，结合茶的品性特点，最好四季选择不同的茶饮用，使饮茶达到更高境界 。绿茶属于不发酵茶氨基酸含量高，红茶经过发酵，茶多酚氧化为茶红素，茶黄素等，形成红茶特定的色香味 。夏天可以喝红茶，但是因为天气比较炎热，所以还是选择合适的茶饮用 。
清热、消暑
福鼎白茶具有降火清心、除烦安神、改善睡眠质量的功效，特别是陈年新工艺白茶(陈年老白茶)具有降火消炎、清热解毒的功效 。
专家建议春天喝花茶，夏天喝白茶和绿茶可以防暑降温，秋天喝青茶，冬天喝红茶和黑茶可以养胃 。
茶宜兼饮，不宜偏饮 。
福鼎白茶应常饮，不应中断 。
在一定程度上，白茶具有最好的防暑降温效果，需要长期饮用才能达到良好的保健效果 。
冬天适合喝白茶吗 冬天喝白茶好吗
茶叶千千万，可是就是有人独爱白茶，一年四季都在喝白茶，总觉得喝白茶喝不够，喝了还想喝 。
那么白茶适合什么季节喝呢 。
冬天适合喝白茶吗 。
冬天喝白茶好吗 。
【冬天喝白茶还是红茶,娇子茶的功效与作用】白茶据介绍，白茶是一种轻微发酵茶，选用白毫特多的芽叶，以不揉不炒的特异方法加工而成 。
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