美容养颜汤
【红茶可以放几粒枣子,红糖姜茶的功效与作用祛斑】用小一点的锅(煮奶锅即可)加上水煮沸，将洗好的大枣放入水中煮(枣子煮的时间要相对长几分钟);
此时准备姜，洗净，切片，放入锅中，再将枸杞洗两遍，放入锅中 。大火煮开后转至小火 。煮约七八分钟;
加入冰糖或红糖，要适量，千万不可太甜，因为有枣子，所以少放些糖即可 。再煮两分钟，关火 。
姜枣活血茶材料做法介绍
姜枣活血茶 材料 大红枣5粒左右，桂圆5粒，姜半块，枸杞1小撮，红糖适量做法 1.枣子洗净，去核后切成小粒 。姜切细细丝 。桂圆去壳 。2.除红糖外，所有原料放小煮壶里，加水至壶4/5处，煮15分钟后 关火 。3.红糖放在自己饮用的杯子里，倒入姜枣茶，不需搅拌即可饮用 。这样头几口就能喝出枣子、桂圆、枸杞本来的淡淡甜味 。
23人份量
枣子洗净，去核后切成小粒 。姜切细细丝 。桂圆去壳 。
除红糖外，所有原料放小煮壶里，加水至壶4/5处，煮15分钟后关火 。
红糖放在自己饮用的杯子里，倒入姜枣茶，不需搅拌即可饮用 。这样头几口就能喝出枣子、桂圆、枸杞本来的淡淡甜味 。杯中的红糖慢慢化开，每一口都比上一口更甜，感觉多好 。
青枣子吃多了会怎么样
青枣子在每年的11月到第二年的3月是成熟的季节，正好赶上元旦到春节这段丰收期，喜欢的吃枣子人不妨在这个时候买一些新鲜青枣回来吃，一定不会失望的 。
不过青枣子虽好吃，却不能吃多，因为大量食用青枣子是会对肠胃造成影响的，青枣的外皮是比较坚硬的，不那么容易消化，如果一次吃多的话，很容易造成消化不良，损伤肠胃，降低消化功能，同时也十分影响营养物质的吸收，建议大家不要多吃 。
青枣子中的糖分含量也是比较高的，如果大量食用的话，对于糖尿病人也是很不利的，而且孕妇大量吃青枣子也有可能患上孕期糖尿病，对身体是有很大的影响的，因此这些人群也不要大量吃青枣子 。
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