春季耳痛耳鸣病根在鼻子 切莫忽视鼻咽癌“警报”( 二 )


5、注意正确擤鼻涕的方法,避免因擤鼻涕不当而使鼻内压力异常增高,细菌随鼻腔分泌物经咽鼓管进入中耳腔 。正确的方法是用手指轻压一侧鼻翼,轻轻擤出另一侧鼻腔的鼻涕,或将鼻涕吸入咽部再吐出 。


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