润肠通便
润肠通便也是茶籽的一大功效，因为茶籽中含有的油脂对人类肠道有明显润滑作用，可缩短人体排便时间，加快身体内垃圾和毒素排出，它对维持人类肠道健康有一定好处，除了这些功效以外，茶籽还能净化血液，清理血液中的胆固醇，并能保护人类的心脑血管，对维持人类身体健康有很积极的作用 。
今天带大家了解了红花茶籽和白花茶籽之间的区别，能让大家知道他们之间有什么不同，同时也让大家对茶籽的功效与作用有了更深入的了解，可在以后生活中更好的利用它们，但想通过茶籽取得更好的保健效果，最好要选择养生功效出色的红花茶籽 。
柚子籽怎么吃
直接吃，吃柚子时可以带籽一起吃下，或者将柚子籽扣留下，用水洗净，然后晒干，嚼着吃，一天不超过10粒 。
泡水喝，柚子籽可以取下来，当茶叶一样泡水喝 。
柚子籽整糖水，取柚子籽5g，冰糖和开水，把干柚子籽外面的表皮刨掉，然后将冰糖，加水，放锅里蒸约10分钟，此法可治疗咳嗽 。
茶籽饼怎样使用才能达到理想效果
【带籽的红茶,茶籽花的功效作用】使用前，先将茶籽饼粉碎，粉碎程度跟平时见到的木屑那样就足够了，然后浸泡24小时，建议1公斤茶籽饼粉末，浸泡用水不要低于20公斤 。
建议带水清塘，按照每50公分水深，每亩使用20-30公斤，或者是按照每方水30g茶籽饼粉末的用量！将浸泡后的药水，连带药渣，最好选一个晴天上午全池均匀泼洒 。
清理池塘有泥鳅或者黄鳝等钻泥水生动物时，每亩用量可以加5-10公斤 。每公斤茶籽饼搭配1两生石灰和半两食盐，可以加强清塘效果 。
美猴王意外开发庐山茶区
孙悟空当猴王的时候，有一天为了找茶飞上天，无意中看到南国大地的一片结籽茶树 。
正当他不知如何采种回花果山时，遇到一群多情鸟，听到孙悟空的苦闷后决定帮他带茶种回去 。
他们来到茶园里衔了茶籽后，便往花果山飞去 。
在飞过庐山上空时，庐山胜景吸引了领头鸟唱起歌来，于是其它鸟跟着唱和 。
这样一来，嘴里的茶籽便直掉进庐山群峰的岩隙之中 。
从此云雾缭绕的庐山便长出一棵棵茶树，出产云雾茶 。
茴香茶理气疏肝，让腹部不胀满
茴香茶 【茶配方】茴香（干叶或是籽都行）5克，吴茱萸、红茶、甘草各3克，红糖适量 。【制作方法】将茴香与吴茱萸、甘草一起研为粗末（如果是籽的话，则将它压碎），与红茶一起装入茶包，置入保温杯中，放入红糖，冲入适量沸水，加盖闷置10分钟后即可代茶饮用 。每天12剂，两餐之间饮用 。
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