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减肥茶配方,减肥茶自制配方大全

茶知识

中药减肥 []中药配方减肥茶
中药减肥：[15]中药配方减肥茶
薏仁，性平，利湿，因为性质温和效果不快，多半搭配其他药材或食材食用 。
黄耆，味甘，性微温，补中益气，利水退肿 。本身没有降脂作用，但在中医理论中，气虚需要补气，以增强身体代谢的效率，黄耆也可增强免疫功能 。
伏苓，味甘、性平 。补脾又利尿，可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能 。长期吃也没问题 。民间吃伏苓膏、四神汤都有它 。

减肥茶自制配方大全
减肥茶自制配方大全
荷叶减肥茶：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵，然后用开水进行开水冲泡即可 。
洛神荷叶减肥茶：洛神花4钱，荷叶半片，适量的冰糖即可 。
桂花荷叶减肥茶：荷叶、绿茶各3克，桂花5克，冰糖适量，水250毫升 。
山楂荷叶减肥茶：山楂5钱，荷叶3钱，红枣2到3颗即可 。
陈皮荷叶减肥茶：陈皮500g，鲜荷叶100张，生苡仁、生山楂各1kg 。
刮油暴瘦的偏方大全，个中药减肥配方
刮油暴瘦的偏方大全，4个中药减肥配方
决明子减肥茶，取决明子6克，荷叶3克 。取这两味中药置入砂锅中，加清水煮沸后，代茶饮用，每天1剂 。决明子具有清肝、降脂、润肠通便的作用，配合降脂的荷叶，可以有效帮助减肥 。
冬瓜皮减肥茶，取冬瓜皮和玉米须各5克，加清水煮汤后代茶饮用，每天1剂 。冬瓜皮具有消肿利水的作用，玉米须具有利尿消肿、降脂的作用 。这款茶饮适合湿气较重的肥胖者，不仅可以帮助减肥，还有助于改善血脂和血压问题 。
桑叶减肥茶，取桑叶5克，生山楂10克，加清水煮汤后代茶饮用，每天1剂 。桑叶具有平肝、降脂的作用 。山楂具有活血化瘀、降压的作用 。这款茶饮适合热性体质的肥胖患者，可以帮助减肥 。

荷叶减肥茶的副作用
荷叶减肥茶的副作用
荷叶减肥茶是临床上比较常常使用的一类减肥保健品，它平常是没有副作用的 。但是任何东西都不能长时间服用，固然，荷叶减肥茶也是这么 。
正常情况下，只要荷叶减肥茶的配方公道，那它就不会产生任何副作用 。
荷叶性寒，脾虚肾寒的人不宜饮用，否则会导致腹泻、胃痛等不适情况出现 。另外，孕妇、女性经期不能饮用荷叶减肥茶 。还有一些朋友本身身体对荷叶有过敏等不适情况，但这属于正常现象，不是荷叶减肥茶带来的副作用 。
自制减肥茶配方大全 制作健康减肥茶要注意什么
自制减肥茶配方大全 制作健康减肥茶要注意什么
柠檬用盐洗外皮，去蜡和去脏 。也可在盐水里浸泡半小时 。然后把柠檬两头去蒂，切成薄片（切柠檬的刀要利，否则切出来的是叁差不齐，也容易切到手 。
准备一个无水无油的玻璃密封罐，放一片柠檬，加一勺蜜；放一片柠檬，再加一勺蜜 。重复 。直到把所有柠檬都腌进去 。蜜一定要腌过柠檬片 。盖好盖子，放入冰箱冷藏室保存 。
冲水的时候直接夹出一两片，再挖两勺蜂蜜柠檬汁，一起来用温水冲泡 。（不可用热水，会破坏蜂蜜的营养成分）
【减肥茶配方,减肥茶自制配方大全】只要每次夹柠檬片和兜柠檬蜜的器具无水无油无口水，在冰箱保存至少一个月以上没有问题哈 。


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