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决明子的作用与功效与作用,决明子泡水的功效与作用

茶知识

决明子的作用与功效
决明子的作用与功效
排毒，平时用决明子可以有助于清热排毒 。决明子中有大黄素，它可以帮助清热，润肠，还能够帮助将人体的垃圾废物以排便的方式排出体外 。而且决明子还能够滋阴清热，要是平时因内热造成的排便不畅，毒素堆积等现象，都是有一定的缓解效果 。
缓解便秘，要是平时出现便秘，决明子可以缓解便秘，对于热性便秘有一定的效果 。因为决明子比较性寒，可以清热滋阴，以及缓解便秘 。要是用蜂蜜与决明子一起泡水喝，这样更好了，能够润肠、通便，还可以缓解便秘 。
平喘，决明子中有大黄素、大黄酸等，能够对人体有一定的帮助，可以平喘、利胆、降压，还能够有效地抗菌、消炎作用 。

决明子泡水的功效与作用
决明子泡水的功效与作用
消脂减肥 。，决明子有降脂、通便的作用，只要每天用10克左右的决明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用 。
润肠排便，决明子泡水喝还能缓解便秘，这是因为决明子含有大黄酚、大黄素等化合物，可治疗肠胃疾病及便秘问题，顺利排便 。
降低血压，决明子用开水冲泡当茶饮，长期饮用能有效的降低血压，对于心血管类的疾病有不错的效果 。
决明子功效与作用及禁忌
决明子功效与作用及禁忌
1决明子性凉，服用后有通便作用 。因此，如果是一些脾胃不好或脾胃虚寒、低血压的患者服用后，会导致病情加重，而且身体也会越来越差 。
2决明子含有大量的大黄酚、大黄素等化合物 。长期服用决明子易导致肠道疾病 。
三 。用决明子泡水饮用时，一定要选择加工好的决明子进行酿造，这样有利于健康 。

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决明子怎么泡效果更好？决明子的功效与禁忌
明子性寒凉，凡外感风寒、内伤生冷，脾胃虚寒等证不宜单味药大量或服用；
所含蒽苷有缓下作用，可以润肠通便，慢性肠炎、慢性腹泻患者慎用；
决明子有降低血压的作用，低血压患者不宜单味药大量长期服用；
其有促进胃液分泌的作用，故胃溃疡患者不宜大量长期服用；
有兴奋子宫平滑肌收缩的作用，孕妇、先兆流产者慎用；
个别患者服用决明子后，导致唇舌麻木、皮肤瘙痒、恶心呕吐、腹痛、腹泻、喘憋、口唇紫绀等，即对决明子有过敏反应的患者禁用 。


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