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适合女人喝的养生茶有哪些,女人喝茶有哪些注意事项

茶知识

女人喝茶有哪些注意事项
女人喝茶有哪些注意事项
最好在不同的季节，饮用不同性质的茶叶，比如春季适合饮花茶、夏季适合喝青茶、而秋冬季节适合喝红茶或是黑茶 。
茶一般分为生茶和熟茶两种类型，但是生茶的性质寒凉，对于女性来说熟茶更合适 。
孕期妇女、经期女性以及哺乳期的妇女，都不适合喝茶 。

能减肥的茶有哪些
能减肥的茶有哪些？
普洱茶，普洱茶不仅本身的热量偏低，还能协助脂肪的燃烧，增强自身的燃脂能力，是不可多得的燃脂养生茶 。但是体质温热的人群不能多饮 。
荷叶决明子茶，荷叶决明子茶也是不错的减脂搭配 。荷叶中的荷叶碱能够有效分解体内的脂肪，也能帮助改善油腻的饮食习惯，但是要注意的是脾虚胃寒的人群千万不能饮用 。
茉莉花茶，茉莉花茶减肥的效果也是不错了，而且还能补气血，女性朋友是非常适合经常饮用 。但是茉莉花茶不太适合肠胃不适、睡眠不好的人 。
女人的0大养生茶
女人的10大养生茶
绿茶叶：去斑，美白皮肤，提高肌肤延展性 。(西湖龙井茶、信阳毛尖茶、碧螺春茶)
红茶：提高免疫力，适合冬天食用 。(滇红、宜兴红茶)
乌龙：降低血脂(能够加白菊花) 。(安溪铁观音茶、冻顶乌龙茶)

【适合女人喝的养生茶有哪些,女人喝茶有哪些注意事项】养生茶女人喝什么好
养生茶女人喝什么好
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