介绍几点关于经常喝红茶的好处
介绍几点关于经常喝红茶的好处
红茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等 。
饮红茶可以保护人的造血机能 。红茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝红茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力 。
饮红茶可以维持血液的正常酸碱平衡 。红茶叶含咖啡碱、红茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料 。红茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物 。
以下几种茶轮换着喝比较好
以下几种茶轮换着喝比较好 。
茉莉花茶，其实对于很多正在学习培训的小伙伴们，茉莉花茶对于用脑过度的，喜欢熬夜的人来喝是需要常常喝的 。
红茶 。不同的人在夜里上班其实喝的茶也是有讲究的，如果你是体力的劳动者，那么你在夜里上班的时候最好喝红茶为好的 。
绿茶 。对于很多的网络工作者们来说，夜间上夜班由于也是基本坐的不动的，那么喝绿茶对于这些不常运动的网络学者是很有好处的 。
蜂蜜茶，有的人晚上上夜班经常会出现便秘的，尤其是对于女生来说的，那么小编在这里建议去喝蜂蜜茶为好的 。
乌龙茶，如果你的身体不是很好的话，但是夜班还是必须要上的，那么小编在这里希望你可以喝喝乌龙茶或者是普洱茶为好的 。
喜欢喝红茶的女生注意些红茶禁忌
喜欢喝红茶的女生注意一些红茶禁忌
首先刚出的新茶不要喝，刚出的新茶，属性不太稳，容易上火，所以一定要放置半年后才使用，这样的红茶才比较好 。
还有就是不要空腹喝红茶，空腹喝红茶会对胃造成伤害，所以红茶一般选择下午和甜点一起使用 。
孕妇妈妈也最好不要喝红茶，孕妇最好不要碰所有的茶类，因为茶的一些物质会引起孕妇的流产，所以孕妇妈妈千万不要喝 。
生病的患者也不要喝红茶，因为红茶与药效会产生反应，会降低药效，所以在生病的时候不要茶和药一起喝 。
红茶搭配薄荷泡水喝带来的危害
【女生每天喝红茶的危害,喜欢喝红茶的女生注意些红茶禁忌】红茶搭配薄荷泡水喝带来的危害
红茶和柠檬泡水喝对身体没有危害的 。而且还很好喝 。
红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素 。红茶在发酵过程中多酚类物质的化学反应使鲜叶中的化学成分变化较大，会产生茶黄素、茶红素等成分，其香气比鲜叶明显增加，形成红茶特有的色、香、味 。
柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B
维生素B
烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益 。柠檬有生津解暑开胃、能预防心血管疾病、清热化痰、抗菌消炎、延缓衰老抑制色素沉着的功用 。
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