相信很多人在吃完饭后都会有胃胀、胃痛、嗳气的现象，其实这都是因为胃部的消化不良导致的 。是因为我们吃的东西比较油腻或者吃得太饱等原因，但是也有一些人一吃到特殊的食物就会导致胃胀、胃痛、嗳气的症状出现，那么，他们到底是吃了什么呢?下面我们就来了解一下肠胃不好的人不能吃的食物有哪些 。
【胃胀胃痛嗳气不能吃什么？】
口感酸的食物 。胃部不适时，应少吃口感酸的食物，如番茄和柑橘类水果(柠檬、酸橙、橘子和柚子等)，否则会加重泛酸、烧心等症状 。
高脂肪食物 。脂肪类食物会刺激消化道收缩，极可能减慢胃排空和加重便秘，也可能加速肠胃蠕动，导致或加重腹泻 。消化不良时，应该避免吃坚果、肉类和奶酪等高脂肪食物 。
推荐阅读
![新三板|[路演]生物谷公开发行并挂牌新三板精选层网上路演7月7日成功举办](http://p1.itc.cn/q_70/images03/20200707/0a11a5d699a3419a9cd8763c9ef0c52c.jpeg)
![[咳嗽]三月，最该多食此果，常用此果煮水，咳嗽不咳了，增强抵抗力](http://img88.010lm.com/img.php?https://image.uc.cn/s/wemedia/s/2020/7ca4bf36f43ad2803f0a514666a0932f.jpg)
- 治疗胃胀的药有哪些
- 喝酸奶对胃痛有好处吗
- 胃痛能吃韭菜吗
- 半夜胃痛是什么原因
- 空腹胃痛怎么办才好
- 怎么判断胃痛还是肚子疼 胃痛怎么判断是什么原因造成
- 薄荷茶可缓解胃胀气,冰糖薄荷茶制作及功效介绍
- 六种胃应该喝茶,为什么喝茶就胃痛
- 胃痛吃什么食物好 七款食谱帮你缓解胃痛
- 喝茶为什么会胃痛,为什么喝茶就胃痛