中药材莲子心的功效与作用及禁忌
中药材莲子心的功效与作用及禁忌
治太阴温病，发汗过多，神昏谵语者：玄参心三钱，莲子心五分，竹叶卷心二钱，连翘心二钱，犀角尖二钱（磨，冲），连心麦冬三钱 。水煎服 。(《温病条辨》清宫汤)
治失精久虚漏泄：莲子心一撮，辰砂一分 。为末 。每服二钱，空心白汤下 。(《古今医统》引《卫生方》)
治劳心咯血、吐血：莲子心七个，糯米二十一粒 。上为末 。酒调服 。(《续易简方论》莲心散)
治吐血：糯米五钱，莲子心七枚 。研末，陈墨汁丸如梧子大，童便下 。(《四科简效方》)
治小儿呕吐：莲子心七个，丁香三个，人参三寸 。上为细末，以绵裹奶状，沾奶汁敷药末在上，令儿呷之 。(《普济方》)
莲心的功效与作用禁忌
莲心的功效与作用禁忌
可以养心健脑，莲子心可以提高人体的免疫力，养心健脑，可以预防老年痴呆症的发生，特别是对于用脑力劳动者，可以补充莲子心，增强记忆力，提高工作效率 。
可以降血压，对于高血压的患者可以通过食用莲子心，来帮助扩张外周血管降低血压 。
安神，如果每天睡不好，睡眠质量特别差，失眠多梦，心情容易心浮气躁，吃点儿莲子心可以达到改善睡眠的作用 。
可以排毒养颜，莲子心泡水喝不仅可以给身体补充水分，还可以帮助通便，轻松排出体内多余的毒气，可以减肥，还可以让皮肤达到逐渐润颜白皙的状态 。
莲子心泡水喝的副作用
莲子心泡水喝的副作用
不能过多饮用，适量泡一些莲子心喝对身体有一定的好处，但是莲子心属性寒，不能摄入太多，对身体不好，特别是身体比较寒的人，不适合饮用 。所以大家在喝之前，最好先询问药师，看自己是否能喝莲子心茶，以及饮用多少 。
不适合晚上饮用，要是在晚上集中喝莲子心泡的茶，容易使我们出现尿频的现象，经常起来上厕所，会影响到我们的睡眠质量，导致隔天起来整个人精神都不在状态 。
不宜长时间饮用，虽然莲子心的保健效果很好，但是它不适宜长时间喝，长期依靠莲子心的效果会使身体对它产生免疫，药效开始慢慢失效，而且莲子心性寒，喝久了会对身体造成不好的影响 。
吃莲子心的禁忌
吃莲子心的禁忌
莲子心适宜一些失眠多梦、体质虚弱以及脾气虚等人服用，但是莲子心不适合长期服用，特别是一些体质偏寒的人 。
一些大便干结难解,或腹部胀满的人也应该切忌莲子心 。
莲子心适用于轻度失眠人群，但是若是长久不见效，可以服用安定，但是不可长期服用安定，因为安定对身体有较大伤害 。
哪些人不能喝莲子心茶，莲子心的副作用与禁忌
哪些人不能喝莲子心茶，莲子心的副作用与禁忌
莲子心中含有大量的磷是构成牙齿、骨骼的重要成分;莲子心中的磷是细胞核蛋白与多种酶的主要组成部分 。
莲子心还含有丰富的铁元素，而铁元素则是身体中细胞的重要组成部分之一，具有治疗贫血、减轻疲劳的作用 。
莲子心中的钙、磷和钾等这些有益成分能够帮助机体维持蛋白质、脂肪、糖类的代谢和保持体内的酸碱平衡 。
【莲子心的副作用与禁忌,吃莲子心的禁忌】莲子心富含钾能够维持肌肉的兴奋性，以及参与到人体的新陈代谢当中 。
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