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- 电饭煲抹茶蛋糕的做法有那些
- 紫苏薄荷姜茶的做法
- 糯香普洱茶的功效与作用
紫苏薄荷姜茶的做法合理的饮食是我们维持身体健康的不二法宝，很多人因为工作繁忙而忽略了饮食，这其实是很不应该的，事实上，自己煮饭也可以不用占据我们太多的时间，紫苏薄荷姜茶的做法很容易，即使没有基础也很容易学会 。
准备所有食材
紫苏用冷水泡开
把紫苏、薄荷和姜片洗净一起放入锅里加1大碗清水放入1勺盐
大火煮开再改小火慢熬至差不多只剩半碗水
再倒入红糖搅拌一下即可关火
盖上锅盖焖两三分钟
煮好的紫苏薄荷姜茶刚好盛上一小碗在下班之余做一道紫苏薄荷姜茶使得生活更加有生活的味道，紫苏薄荷姜茶的做法简单易操作，而且吃的健康有营养是家常菜必备之选 。
糯香普洱茶的功效与作用糯香普洱茶含有的营养价值很高，经常服用可有去火解暑的功效，是夏季的必备茶品之一，同时还能促进人体肠胃间的蠕动，促进胃酸的分泌，也能减轻肠胃功能的负担，还能起到安神益气的作用，以提升人体的睡眠质量 。
【布依族生活必备茶,抹茶蜜豆蛋糕卷的做法】去火解暑糯香普洱茶是一种具有保健功能的茶品，不仅口感香糯可口，里面含有的营养价值也很高，经常服用可有去火解暑的作用，尤其是适合体质湿热的人群服用，同时还能增加人体的抵抗力，是夏季必备的解暑茶品之一 。
润肠通便糯香普洱茶里含有丰富的维生素、纤维素、矿物质等营养物质，经常服用可有润肠通便的功效，能帮助人体更好的排出体内毒素，同时还能促进胃肠间的蠕动，这样能够防止人体出现便秘、消化不良等症状 。
安神益气此外糯香普洱茶在冲泡的时候会有股奇特的香味，可在每天睡觉前服用一杯，能起到安神益气的作用，也能很好的提升人体的睡眠质量，同时还能缓解疲劳，释放压力，常喝能防止人体出现失眠的现象 。
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