慢性咽炎怎么治 7款食疗方滋润你的咽喉( 二 )


4、蜂蜜藕汁
治疗咽炎还可用蜂蜜藕汁,取鲜藕,蜂蜜各适量 。将鲜藕绞汁100毫升,加蜂蜜调匀饮服,每日1次,连服数日 。
5、橄榄茶
取橄榄两枚,绿茶1克 。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水加盖闷5分钟后饮用 。
6、按摩
每天早起后,在左手掌心涂上3滴-4滴风油精,按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次 。2-3个月后,病情可大为好转,一年后基本康复 。
7、舌根运动
专家指出,咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效 。即:闭口、舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分三次咽下,早晚坚持各做一次 。
8、雪梨罗汉果
慢性咽炎患者还可以吃雪梨罗汉果 。雪梨1个,罗汉果半个 。将雪梨洗净,连皮、核切碎,罗汉果洗净,然后放入沙锅,加适量清水共煎,煮沸30分钟,去渣饮汤 。每日2次,连服3日可见效 。润肺消痰,清热利咽 。还适用于咽部微痛,或有异物感,音哑等 。
总结:慢性咽炎是一种很恼人的病,都是因为平时生活习惯不规律而造成的,所以在这里要告诉没有慢性咽炎的亲们,一定要养成良好的生活习惯,文中给慢性咽炎患者介绍了一些小偏方,大家可以参考参考 。


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