【健身后后可以游泳吗？】有很多的男性朋友在平时的生活中喜欢去健身房进行健身 ， 但是在健身房进行健身过后需要了解一些注意事项 ， 不然将会给我们的身体带来很大的危害 ， 也在健身房运动的时候一开始不应该做一些剧烈的运动 ， 这样很容易就会出现肌肉拉伤的情况 ， 今天小编为大家讲解一下金仙法游泳有哪些危害？
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健身后不宜速去游泳
“健身顺便去游泳！”高温蔓延 ， 不少健身会所推出套餐项目 ， 为会员免费提供游泳服务 。既能运动 ， 又能解暑 ， 很多人都觉得这是不错的选择 。然而 ， 张女士在某健身会所接连做完这两项运动后 ， 当晚却发起了高烧 。
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