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- 迷迭香茶副作用 迷迭香茶泡法
- 儿童喝普洱茶的要点
- 下午1点一杯绿茶能够降低血脂,保护血管
热水冲泡,用热水温热茶壶、茶杯,之后将其沥干 。
取出3-5g迷迭香,装入温过的壶中,缓缓注入500ml的滚水,迷迭香的香气随之飘散开来 。
放置约3分钟后饮用 。回冲第二次约要7分钟,第三次大约要静置10分钟 。
将迷迭香取出,以免浸泡过久让茶汤变涩,而且适时取出,可以让下次回冲时仍有香气 。
【绿茶现泡现喝,夏天喝什么茶好】如果先放入滚水,再放入迷迭香,能保有迷迭香的颜色,也比较耐泡 。虽然大多数花茶都有理气、疏肝、开胃的作用,但不同的花茶功效各异 。像月季花、红花茶有活血的作用,怀孕的妇女就不能喝 。而海棠花、野菊花茶比较寒凉,脾胃虚弱的人也不宜饮用 。因此,大家在挑选花茶时不能只重外观,一定要了解清楚花茶的功效 。另外还要提醒的是,在家喝花茶,合适的器皿也很重要 。最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯,用沸水冲泡 。花茶宜现泡现饮,不能喝隔夜花茶 。
儿童喝普洱茶的要点儿童喝普洱茶的要点 普洱熟茶茶性温和,老少咸宜 。现代医学证明,普洱茶中含有很多物质对儿童的生长发育有利 。茶叶中的茶多酚和脂多糖有吸附和捕捉放射性物质,与其结合后排出体外的功能,因此喝茶能够抗国辐射,也很适合每天与电视机、游戏机、电脑、录像机为伍的儿童 。普洱茶含氟量较高,可预防龋齿;其中的灭菌万分可防治口腔炎,清除口臭,可以补充维生素C的不足,防止牙龈出血;内含胡萝卜素可代谢合成视紫质以保护视力,这些都对现代儿童的生产发育有利 。但是让小孩喝普洱茶,家长也应该注意以下三点:
儿童宜喝熟茶;
饮茶宜量,每天两三杯就可以了,且茶汤不要浓;
儿童宜现泡现饮,不宜饮冲泡过久的茶 。以上就是儿童喝普洱茶的要点的介绍,希望这样的解答能在家长让小孩喝普洱茶时 。起到帮助的作用 。
下午1点一杯绿茶能够降低血脂,保护血管在午饭或午觉后的1点到3点饮用最好 。午茶可以适当浓一些,能够降低血脂,保护血管 。绿茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗病毒等保健功能,主要是因为茶叶中的多酚类物质 。因此,绿茶适合现泡现喝 。如果冲泡温度过高或时间过久,多酚类物质就会被破坏 。一般来说,绿茶冲泡水温以85℃为宜,水初沸即可 。冲泡时间以2-3分钟为好 。绿茶与水的比例要恰当,以1:50为宜,常用150毫升的水冲3克茶叶,冲泡出来的绿茶汤浓淡适中 。在茶具方面,可以选用瓷杯或是透明的玻璃杯 。
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