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白沙茶的功效与作用,石榴皮茶的功效与作用

茶知识

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  • 安吉白片作用于生活的三大功效
  • 沙茶牛肉汤的做法
  • 沙茶牛肉饭的做法
  • 南京雨花茶功效及作用
安吉白片作用于生活的三大功效性价比高的绿茶安吉白片不仅品质优良，而且具有贴近生活的三大功效，适合多数家庭饮用 。以下简要介绍安吉白片三大功效 。防龋齿 清口臭安吉白片含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生 。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭 。美白及防紫外线作用专家们在动物实验中发现，安吉白片中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌 。改善消化不良近年的研究报告显示，安吉白片能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病况 。

沙茶牛肉汤的做法平时我们牛肉应该都吃的比较多，牛肉的做法非常的多，比如说小编个人就肥肠喜欢吃水煮牛柳，而且牛肉的营养也是非常好的，平时吃一些牛肉可以起到保健的作用，尤其对于一些体力劳动的人群来说，可以保持体力的同时，还可以补充身体所需要的热量，下面就看一下沙茶牛肉的做法吧 。牛肉中丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对儿童生长发育十分有利;同时牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用 。接下来小编为大家带来沙茶牛肉的做法 。
沙茶牛肉饭的做法【白沙茶的功效与作用,石榴皮茶的功效与作用】想要做好一道菜，其实有很多的讲究 。当然做菜也没有大家想象的那么难，任何事情都是开头难，先把食材和调料准备好，然后就开始做沙茶牛肉饭1.牛肉切薄片，放到碗里，加水淀粉上浆 。2.胡萝卜和青椒切小块，鸡蛋打散 。3.锅中倒油烧热，下牛肉片炒熟，盛出备用 。4.原锅倒油烧至温热，放入胡萝卜块略炒 。5.倒入鸡蛋液 。6.把鸡蛋液和胡萝卜炒匀 。7.放入青椒炒匀 。8.加沙茶酱 。9.再加入酱油、米酒略炒 。10.放入米饭拌炒一下 。11.放入牛肉片炒匀 。12.最后加白胡椒粉调味 。好了，沙茶牛肉饭就为你介绍到这里，大家赶快去准备食材，按照小编的方法去做一做吧！放心，一定会让家人吃得满意哦!

南京雨花茶功效及作用南京雨花茶属于绿茶的炒青茶，以每年春季采摘的新茶最好，清明节前茶农采摘新发的嫩芽，此时的嫩芽经过冬季的严寒之后富有较多的营养成分 。雨花茶具有一般绿茶的功效与作用，含有的主要成分也是茶多酚，咖啡碱，蛋白质，氨基酸，鞣酸，维生素等营养成分，有止咳、清肺、消食、利尿、去痰、治喘、除烦去腻等功效 。此外雨花茶还有不错的防龋齿的功效 。茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就像给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的防酸抗龋能力，用隔夜的雨花茶漱口还有美白牙齿的作用 。


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