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- 薄荷糕滑糯清凉爽 甜润味美清利咽喉的功效
- 12款自制茶 , 夏季消暑祛湿功效好!
- 益脏理气茶制作及功效介绍
- 薄荷茶具有发汗解热、辛凉解表的功效
12款自制茶 , 夏季消暑祛湿功效好!夏季养生怎么少得了养生茶!在这个高温的季节里 , 喝茶不仅可以解暑 , 还能养生 。下面 , 小编为你介绍12款功效多多的夏季养生茶 , 大家别错过了哦 。夏季养生茶莲子心茶 莲子心 , 是指莲子中间青绿色的胚芽 , 其味极苦 , 但有极好的降压、去脂功效 。将莲子心两克用开水冲泡后代茶饮用 , 每天早晚各饮一次 , 除了降血压外 , 还有清热、安神、强心的功效 。但是莲子心味苦寒 , 脾胃虚弱的人要慎服 。夏季养生茶薄荷茶 薄荷茶具有清热明目的作用 , 薄荷也是治疗风热感冒的良药 。具体做法是将2000毫升水烧开 , 放入干薄荷10克和少许绿茶 , 浸泡后 , 滤出叶渣即成薄荷茶 , 可加糖饮用 。夏季感冒时 , 可以用鲜薄荷20克加水煎服 。
益脏理气茶制作及功效介绍益脏理气茶 药茶配方:薄荷2 克 , 花茶3 克 , 橘皮2 克 , 新鲜金桔5 颗 , 龙眼蜜适量 , 沙士100 毫升 。制作方法:把金桔洗净、压榨成汁 , 备用;把薄荷、花茶、橘皮放在锅中盖煮3 分钟后 , 放入金桔汁、龙眼蜜搅拌均匀后 , 再倒入沙士加热 , 即可倒入茶壶中饮用 。饮用方法:每日3 次 , 代茶饮用 。药茶功效: 清爽的薄荷 , 养护脾胃的花茶 , 搭配有理气作用的金桔 , 是养生保健的上品之一 。
薄荷茶具有发汗解热、辛凉解表的功效【薄荷茶的功效,薄荷茶具有发汗解热辛凉解表的功效】薄荷茶 【主要材料】薄荷 30克人参 5克麻黄 2克生姜 2片白茶 3克蜂蜜 适量【做法】1 将薄荷、人参、麻黄、生姜、白茶研为粗末 。2 将药末用水煎煮后 , 去渣取汁 , 加入适量蜂蜜即可 。3 每日1剂 , 不拘时 。【茶疗功效】薄荷具有发汗解热、辛凉解表的功效;麻黄宣泄解热;人参益气补虚 。适宜患有风热感冒、头痛、咽喉肿痛、咳嗽不爽者饮用 。但风寒感冒、无汗者不宜饮服 。
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