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经期能不能喝山楂茶呢,陈皮山楂茶的做法

茶知识

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  • 冬瓜荷叶茶的副作用 ， 两个危害告诉你
  • 山楂泡水当茶喝当心伤胃 (2)
  • 办公室必备的三种养生茶推荐！
冬瓜荷叶茶的副作用 ， 两个危害告诉你冬瓜荷叶茶是瘦身的不二选择 ， 冬瓜荷叶茶是由冬瓜皮和干荷叶加工而成的养生茶饮 ， 喝冬瓜荷叶茶不仅能清肝火去秋燥 ， 还有消脂减肥的功效 ， 那么冬瓜荷叶茶的副作用有哪些呢?喝花茶既可静心宁神 ， 也可养生保健 ， 不同的花草茶有不同的功效与作用 ， 比如说冬瓜荷叶茶 ， 常喝能清肝败火 ， 还能消脂减肥 。那么冬瓜荷叶茶有没有副作用呢?喝多对身体有什么害处呢?1.一般来说是不建议长期喝冬瓜荷叶茶的 ， 虽然冬瓜荷叶茶有消脂减肥 ， 清肝败火的功效 ， 但是冬瓜和荷叶两种都是凉性的药材 ， 如果长期饮用或者是大量饮用的话 ， 就对身体会产生一些危害了 ， 这个大家要懂得 。2.经期最好不要喝冬瓜荷叶茶 ， 女生经期本来就体寒 ， 应该吃些温补的食物 。喝多不仅伤胃 ， 也会引起痛经哦!
山楂泡水当茶喝当心伤胃 (2)1.许多人都知道 ， 用干山楂片泡水当茶饮 ， 可以降血脂 。但是 ， 有些人喝了一段时间山楂茶后 ， 还没来得及看到血脂下降 ， 却先喝出了胃病 。那么 ， 怎样喝山楂茶 ， 才能既达到降血脂的目的 ， 又不至于喝出胃病呢？2.喝山楂茶确实能降血脂 ， 在中医典籍《黄帝内经》中就有相关记载 。但是山楂的作用首先是消食 ， 在民间 ， 无论小孩或成人 ， 都一直有用山楂来消积食、促消化的传统 。中医理论认为 ， 面（吃多了）消食用麦芽 ， 米（吃多了）消食用稻芽 ， 肉（吃多了）消食用山楂 。山楂具有很强的助消化功能 ， 所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶 ， 特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者 ， 不适合饮用 。3.想通过喝山楂茶降低血脂 ， 不是短期内就能达到的 。要坚持每天饮用 ， 日久天长才能达到降血脂、软化血管的作用 。每天使用的山楂剂量是25克 。如果山楂茶中配上可降压的决明子、抗氧化的何首乌 ， 效果会更好 。
办公室必备的三种养生茶推荐！【经期能不能喝山楂茶呢,陈皮山楂茶的做法】工作忙碌、压力大、睡眠不足,一系列的亚健康问题一直困扰着都市白领 。那么该怎么办呢？其实很简单 ， 只要两种东西就能够避免一些亚健康的问题 。一个保温杯、一些养生茶即可 。今天小编给大家推荐三款办公室里必备的养生茶 ， 赶紧来看看吧！降血压山楂配决明 老祖宗给我们留下了很多好的“水伴侣” ， 我的办公桌上是少不了枸杞、胖大海和山楂的 。枸杞水是大家都知道的 ， 明目 ， 强身健体 ， 不过18岁以下的人不要多喝 。胖大海是护嗓之宝 ， 喝完后效果就挺明显 ， 但一次不能连续喝超过一个月 。


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