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喝茶远离肥胖,懒MM的减肥消脂茶

茶知识

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  • 懒MM的减肥消脂茶
  • 要老，就要老成一把茶叶
  • 老年人适合饮用什么茶减肥
  • 首乌山泽茶
懒MM的减肥消脂茶每个人都希望自己身材好，但是减肥的那份毅力，不到黄河决口是拿不出来的，坚持是普天下最难的事 。对于我等懒人来说，只有从生活细节抓起，从那些不额外耗费很多劳动力的小事做起，才是减肥入门 。消脂不妨饮茶喝茶减肥，对懒人们诱惑力极强 。想想看，反正每天都要喝茶，何不选一种能减肥的茶？>
山楂薏仁荷叶茶组成：生山楂10克，生薏苡仁10克，干荷叶60克，桔皮5克制法：以上4味共研成粗末，用沸水冲泡当茶喝 。适应症：活血化瘀，散肿降脂，清热平肝 。主治肥胖、高血脂、高血压 。

要老，就要老成一把茶叶隔着多少多少年代隔着多少多少尘埃我们在喜悦的茶水时光里相逢犹如河边的花朵开花是一种风情不开花也是一种风情在这安静适宜的时光随风即逝的时光我们要么喝茶要么沉默是金有些茶叶从来不需要赶时髦它们呆在自己的角落里远离功名神情自若得差点不像是茶叶了帕斯捷尔纳克说心灵之所以伟大就因为做小事情吃吃绿茶洗个热水澡是不是做了个小事情前辈们一天到晚吃饱了没事撑得慌把个喝茶弄得风情万种像是养在深宅大院里的红袖绿衣人终有一老或老成泰山或老成鸿毛这两种老法我都不喜要老我就老成一把茶叶
老年人适合饮用什么茶减肥随着年纪的增长，身体机能慢慢退化，新陈代谢也随之变慢，很多老年人都会出现不同程度的肥胖现象 。对于肥胖的老年人，其实最好的减肥方法莫过于多做运动 。此外，也可选择喝减肥茶 。那么，你知道老年人适合饮用什么减肥茶吗?专家点评：老年人阴虚体制易肥胖，中医调养重点在滋阴 。滋阴型减肥茶较适合老年人饮用 。老年人爱头晕、睡眠质量不好、腰爱酸、口干等，中医认为是阴血不足，从西医角度看，年纪大，器官老化，代谢速率下降，循环不好，血液没办法发挥功能去滋养组织 。中医对“血”很重视，这类病人除了补血，还要活血 。

首乌山泽茶【喝茶远离肥胖,懒MM的减肥消脂茶】浓香型茶叶 首乌山泽茶 配方：茶叶、生首乌、夏枯草、山楂、泽泻、莱菔子、石决明各10克 。制服法：共研细末 。每服10克，开水泡饮 。每日1剂，代茶饮 。功能：平肝降压，消积减肥 。适应症：单纯性肥胖之肝肾阴虚证，适宜于肝阳上亢、性情易躁者肥胖及高血压肥胖 。按：现代研究表明，生首乌i山楂、泽泻等均有降脂减肥作用，常用于肥胖症的治疗 。本茶由上述三者加上夏枯草、莱菔子、石决明组成，具有滋补肝肾、轻身减肥的功效，适用于肥胖属肝肾阴虚型．，常见于男女更年期发胖者，服用时可将细末10克用开水150毫升浸泡15分钟服饮 。首次于饭前半小时服用，以后当茶饮 。


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