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- 西湖龙井和金骏眉哪个好
- 六大茶类茶性差别 对人体的影响也差别
- 红茶与健康及养生功效
六大茶类茶性差别 对人体的影响也差别看茶品茗中国的茶分为绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶六大类 。六大茶类茶性差别,对人体的影响也差别绿茶 性寒,适合体质偏热、胃火旺、精神抖擞的人饮用,绿茶有很好的防辐射效果,异常适合常在电脑前事情的人 。白茶 性凉,适用人群和绿茶相似,但"绿茶的陈茶是草,白茶的陈茶是宝",陈放的白茶有去邪扶正的功效 。黄茶 性寒,功效也跟绿茶大致相似,差别的是口感,绿茶清新、黄茶醇厚 。青茶(乌龙茶)性平,相宜人群最广 。红茶 性温,适合胃寒、手脚发凉、体弱、岁数偏大者饮用,加牛奶、蜂蜜口胃更好 。黑茶 性温,能去油腻、解肉毒、降血脂,适当存放后再喝,口感和疗效更佳 。
红茶与健康及养生功效【红茶和黑茶哪个对胃好,西湖龙井和金骏眉哪个好】红茶与健康及养生功效1.养胃护胃:红茶中含有丰富的蛋白质,保健效果好,可养人体阳气,生热暖腹,消食开胃,增强人体的抗寒能力 。红茶经过发酵之后,茶多酚的含量大大减少,对胃的刺激性不强,不会出现喝绿茶时的胃部不适感 。在红茶中加点糖或牛奶,能保护胃黏膜,消食暖胃 。胃寒、胃溃疡患者不妨多饮用加糖红茶 。2.消炎杀菌:红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,儿茶素类能抑制和消灭病原菌 。用红茶漱口可防病毒引起的感冒 。细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益 。3.利尿消肿:红茶中的咖啡碱能扩张肾微血管,抑制肾小管对水的再吸收,增加尿量,有利于排除体内的乳酸、尿酸、过多的盐分、有害物等,以缓解心脏病或肾炎造成的水肿 。作者:于观亭 。
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