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喝什么茶可以排体毒,冬天喝什么

茶知识

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  • 排毒清脂花草茶材料做法功效介绍
  • 玫瑰荷叶茶 玫瑰荷叶茶该怎么做
  • 冬天喝什么
  • 冬季养生喝什么茶好？五种养生茶是首选！
排毒清脂花草茶材料做法功效介绍排毒清脂花草茶 材料 玫瑰 茉莉 芦荟欧石楠马鞭草各少许做法 1）将所有干花草放入壶中，倒入开水浸泡5分钟即可饮用 。2）喝前可调入适量蜂蜜，但要在花草茶温度稍凉一点，大约60度左右，这样蜂蜜中的营养物质才不会被破坏 。这款花草茶很适合在暴饮暴食之后的日子里，连服7天给肠胃排毒，还有清脂减肥的作用 。也很适合那些长期驻守在电脑边的战士们用来给身体排毒 。很多超市里有专门卖花草茶的区域，你可以自己买齐原料，在家组合搭配，当然每种搭配都有不同的功效，以后我还会介绍比如纤体的，明目的和美容的 。

玫瑰荷叶茶 玫瑰荷叶茶该怎么做大多数人如此喜爱荷叶茶，除了希望它对身体有保健调养的功效之外，更因为它的天然、、美容养颜、排毒、轻体 。小编也是最喜欢喝玫瑰荷叶茶，玫瑰荷叶茶该怎么做？下面，就由小编给大家介绍！食材主要食材：荷叶半张 。其他食材：玫瑰花8枚、冰糖适量 。做法步骤1.先把材料放置壶中，倒入开水搅拌一分钟，主要是洗干净材料 。然后倒出水 。2.再冲入沸水，焖盖几分钟即可 。3.调入适量冰糖 。功效能够加强脂肪代谢，促进肠胃畅通，将毒素排出体外，可以轻松保持曼妙曲线，使身形轻盈自然 。美容养颜，通经活络 。
冬天喝什么冬天天气严寒，冬季应该喝什么茶可以抵御严寒，红茶、普洱茶是很好的选择 。
红茶；红茶属于温性茶叶，适合冬季饮用，而且红茶还可以解油腻，冬天吃肉多了可以喝杯红茶哦 。尤其冬天容易手脚冰凉，喝了红茶身体便会暖和起来 。
红糖姜茶；红糖姜茶很适合手脚冰凉的女性，尤其是月经期间，一杯红糖姜茶能缓解疼痛 。
普洱茶；普洱茶属于黑茶的一种，可以减肥排毒，和红茶一样都属于温性茶，半发酵茶叶 。
【喝什么茶可以排体毒,冬天喝什么】红枣茶；红枣可以补血，冬季饮用可以增强免疫力，对于长时间对着电脑，经常熬夜加班的上班族来说，坚持用红枣泡水饮用可以帮助肝脏的排毒 。建议用红枣泡水之前，将红枣撕开，整颗一起冲泡的话很难将其中有效成分完全的溶解出来，大大的降低了其功效 。

冬季养生喝什么茶好？五种养生茶是首选！冬季养生喝什么茶好?喝茶一直是养生保健的一种方式，有喝茶习惯的人，可以起到很好的排毒、降血压、降血脂的功效，那么在冬季的时候应该喝什么养生茶呢?看看健康饮食专家为大家推荐的冬季养生茶 。
姜枣陈皮茶——能驱寒 材料：生姜5片，大枣10枚，陈皮5克，绿茶5克，开水冲服 。自觉受了寒便可饮用，或出门回家后饮用 。


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