江苏龙网

  1. 主页 > 生活百科 > >

懒MM的减肥消脂茶,乌龙消脂减肥茶消脂减肥

茶知识

文章目录[隐藏]

  • 乌龙消脂减肥茶消脂减肥，益寿延年功效
  • 3款轻松瘦身的减肥茶
  • 喝茶可以减肥消脂吗？
乌龙消脂减肥茶消脂减肥，益寿延年功效乌龙消脂减肥茶 材料：乌龙茶6克，何首乌30克，槐角、冬瓜皮各18克，山楂5克 。做法：将除乌龙茶以外的四味茶材研成细末，放入茶杯中，加适量沸水冲泡 。盖上盖浸泡30分钟后，放入乌龙茶，再继续盖闷10分钟，即可饮用 。功效：消脂减肥，益寿延年 。适于肥胖症患者及高血压、高血脂、冠心病人群饮用 。饮用禁忌：患有胃及十二指肠溃疡病症者不宜饮用 。
3款轻松瘦身的减肥茶普洱茶什么价格 3款轻松瘦身的减肥茶
【懒MM的减肥消脂茶,乌龙消脂减肥茶消脂减肥】荷叶饮做法一： 材料：鲜荷叶、山楂各5克，生薏仁3克 做法：将所有材料以滚水冲泡，焖约10分钟 。做法二：材料：荷叶10克、绿茶10克 。做法：沸水冲泡即可功能：瘦身 。
消脂饮材料：山楂3钱、决明子5钱、陈皮与甘草各3钱做法：所有材料以滚水冲泡，焖约10分钟即可 。功能：清热减肥 。容易胃痛、拉肚子的人少喝 。
山楂金银菊茶材料：菊花、山楂、金银花各10克做法：将山楂拍碎，将所有材料加水煮沸即可 。每天一剂 。功能：化瘀消脂，健脑明目 。用于肥胖、高血脂、高血压、冠心病患者 。其中山楂因为能化瘀消脂，久服有降低胆固醇和三酸甘油脂的作用；金银花则有减肥养生的功效，尤其对于气滞血瘀的肥胖者效果显着 。但是体质寒凉、胃肠不好的人尽量少喝 。
喝茶可以减肥消脂吗？喝茶可以减肥消脂，这是真的吗？谈到喝茶减肥，让我们先想到的是普洱茶和乌龙茶 。暂且不说它们减肥的效果，从茶叶的角度来分析，为什么喝茶能够减肥消脂？常喝茶的你，你是否知道答案呢？一：饮茶能够降低血液中的三酰甘油和对人体有害的低密度脂蛋白和超低密度脂蛋白的含量，提高对人体有益的高密度胆固醇的含量，增加粪便中胆固醇和脂质的排泄量，起到消脂的作用 。二：咖啡碱与磷酸、戎糖等物质形成核苷酸，对脂肪具有很强的分解作用 。三：咖啡碱具有兴奋中枢神经的功能，能提高胃酸和消化液的分泌量，增强肠胃对脂肪的吸收和消化 。四：儿茶素类化合物可促进人体中脂肪的分解，降低固醇中性脂肪在血液和肝脏中的积累 。这也是为什么少数民族地区爱喝普洱茶的原因，因以肉食为主，尤其需要消脂 。以上这四个原因告诉你，喝茶能够减肥消脂，而这其中效果最好的莫过于普洱茶和乌龙茶，如果想要减肥消脂的可以常喝茶，但是切记要控制饮食，喝完茶容易饿 。


    推荐阅读


    上一篇：今年春茶量增价降,春茶大量上市

    下一篇：黄菊散热白菊明目,为您推荐几款养肝明目茶