气排球的比赛规则和介绍 _比赛规则

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对于初学气排球的运动员来说，这轻飘飘的球可不好掌握，下面我们一起来看看气排球的比赛规则和介绍。

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气排球比赛规则及介绍
竞争特征
气排球是一种适合各年龄段人群的新型健身项目。由于它具有球体大、重量轻、质地软、有弹性、动作慢、容易控制等特点，在活动中比较安全，所以深受大家喜爱。作为一项运动，它也有健身、娱乐、比赛和享受。参加气排球活动可以达到强身健体、愉悦身心的目的，有利于提高参与者的生活质量和生活质量。
气排球比赛是两个队在一个被网隔开的场地上比赛的集体项目。它可以有多种比赛方式，以满足不同性质比赛的需要，从而不断促进本项目的广泛发展。
比赛的目的是各队按规则将球击过网，使球落在对方场地的地面上，同时防止球落在自己场地的地面上。每个队可以击球三次(挡球除外)，将球送回对方场地。
比赛以发球开始。发球方击球使其从球网飞向对面区域，比赛一直持续到球落地、出界或某队无法合法将球打回对面区域。
气排球一队赢一球得一分。接发队赢一球得分时也获得发球权，球员顺时针旋转一个位置。当发球队赢了一个球得分时，球员仍然需要顺时针旋转一个位置发球。

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比赛的第一部分
第一章设备和装备
1个运动场
比赛场地包括场地区和无障碍区。
1.1面积
比赛区为长方形，长12m，宽6m 。它被至少2米宽的无障碍区域包围，离地面至少7米高。比赛区也可以是长13.4米，宽6.1米的长方形。
1.2场地地面
场地地面必须平整均匀。不得有可能对运动员造成伤害的隐患，不得在不平或湿滑的地面上进行比赛。
1.3现场画线
1.3.1所有边界线均为5厘米宽，其颜色必须与场地颜色不同。
1.3.2边界线
两条侧线和端线划定了比赛场地。边线和端线都包含在比赛场地的区域内。
1.3.3中心线
中线连接两条边的中点。中心线的中心线将比赛场地分为两个相等的场地，长6米，宽6米。
1.3.4进攻线
在每块场地上，在距离中线中心线2米处画一条进攻线。前场在进攻线之前，后场在进攻线之后。在进攻线两侧画出三条20厘米、15厘米长、5厘米宽的虚线，作为进攻线的延长线。两进攻线延长线之间和记录表边缘线之外的范围为替换区。

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1.3.5短期服务区
在端线后两条边缘线的延长线上，画一条长度为15厘米、距离端线20厘米的短线。两条短线之间的区域(包括短线的宽度)为三通区，三通区的深度延伸至无障碍区的终端。
1.3.6教练限制线
它由一组15厘米长、20厘米间隔的虚线组成。虚线从进攻线延长线延伸到底线延长线，与边线平行，相距1.05米。限制线限制了教练的活动范围。
1.4裁判台位于球网一端(最好有可调节高度的装置) 。记录台位于裁判台对面边线外的无障碍区域，记录台两侧有团队座位。
图1比赛场地
2个净员额和净员额
2.1
网架设在中心线上。网是黑色的，长7米，宽1米，网孔大小10平方厘米。网的上缘缝有宽度为5厘米的双层白色帆布，中间用软钢丝绳穿过，网的下缘用绳子穿过，上下边缘都需要拉紧固定在网柱上。网的两端有一条宽5厘米、长1米的标志带，与边线垂直。在两条标志带的外缘和网的不同侧面设置长1.80米、直径10毫米的标志杆，比网高80厘米。标志杆应每10厘米涂上红色和白色。
2.2净高度
老人2米，女人1.8米；成年男性2.1 ~ 2.2米，女性1.9 ~ 2.0米。应使用测量尺从场地中间测量网的高度。网的两端必须与地面相等，不得超过规定高度2厘米。
2.3网柱由圆形光滑的金属材料制成(需要调节高度) 。网柱分别架设在两条边线外0.5m ~ 1m的中心线延长线上。
3个球
这个球是圆形的，由柔软的材料制成。颜色为黄色、白色或彩色。周长76-78 cm，重量100-120 g，气压0.16-0.17 kg/cm2 。游戏中使用的球必须是具有相同特征的球。
第二章竞赛参与者
4竞赛团队
4.1团队的组成
4.1.1一个团队最多可以有10个人，包括球员、教练和其他成员。