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减肥的茶饮怎么做,柠檬姜茶怎么做好吃

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  • 柠檬姜茶怎么做好吃 柠檬姜茶的做法
  • 看看茶树菇烧鸡怎么做
  • 如何制作桂圆红枣茶
柠檬姜茶怎么做好吃 柠檬姜茶的做法柠檬姜茶是一种效果极佳的保健茶 。它能改善人体生理功能，淡化色斑，祛寒保暖，对人体有多种益处 。但是这柠檬姜茶应该怎么做呢？味道怎么样？今天，我将写下柠檬姜茶的具体方法，每个人读完之后都会知道怎么做 。柠檬姜茶怎么做 柠檬姜茶的做法柠檬姜茶的制作材料平时，制作柠檬姜茶需要准备三个新鲜柠檬、80克生姜和另外220克白砂糖 。最后，需要准备少量的白糖 。柠檬姜茶的制作步骤1.将准备好的柠檬表面涂上食用盐，用力擦一会儿，然后用清水冲洗干净，再用食用盐冲洗干净，最后用清水冲洗干净，这样就可以去除柠檬表面的蜡 。
将洗净的柠檬切成片，然后放入小盆中备用，洗净后将生姜切成片，然后与切好的柠檬片放在一起，加入准备好的白糖，混合均匀，腌制 。3.酸洗时间应超过24小时 。干净的玻璃瓶应事先用开水消毒，并应除去水 。腌制的柠檬姜茶应取出放入瓶中，密封保存在冰箱中 。必要时，可取出适量放入杯中，直接用开水冲泡 。
看看茶树菇烧鸡怎么做茶树菇是一种纯天然的食物，脂肪含量低，又是高蛋白质的食品，减肥的人吃茶树菇，不用担心脂肪的问题，可以放心的使用，并且有好的口感好，独特的香味儿，当茶树菇和烧鸡在一起的时候，味道肯定更好，我们一起看看茶树菇烧鸡怎么做 。茶树菇是一种高蛋白，低脂肪，集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌 。很喜欢茶树菇的香味和特有的口感 。茶树菇与鸡的搭配一直是比较经典的，今天上传一道茶树菇烧鸡块吧，做这道菜时，也是随意做的，家里面有什么就放了什么 。原料： 鸡子一只、茶树菇、葱、姜、蒜、八角、花椒、老抽、蒜黄、洋葱、盐、料酒、鸡精 。做法：
鸡子斩块，焯水，再清洗干净备用 。
茶树菇提前泡发，剪去根部，清洗干净 。
炒锅内放油，放花椒和八角，再放姜片、葱断和蒜片爆香，放入焯好水的鸡块翻炒 。
如何制作桂圆红枣茶桂圆红枣茶对面色差、容易疲劳、头晕、失眠健忘等症状有着非常好的功效，是一款非常好的保健茶饮，那么桂圆红枣茶怎么做呢?其实步骤很简单，只要四小步就行 。桂圆红枣茶的做法：
准备红枣50克、桂圆30克、冰糖适量 。
【减肥的茶饮怎么做,柠檬姜茶怎么做好吃】将红枣洗净去核备用 。
锅中放入1000毫升水，将红枣、桂圆、冰糖一同放入 。
先大火煮沸，再改成文火煮红四十分钟 。
将煮好的茶汤滤出放入壶中即可 。桂圆红枣茶怎么做?由上看出，桂圆红枣茶取材方便，制作简单 。另，桂圆红枣茶喝起来香甜可口，枣香浓郁，经常饮用桂圆红枣茶，对于脾胃虚弱、食欲不振、气血不足、体虚乏力、心脾血虚、失眠健忘、惊悸不安等症状有疗效 。


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