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红枣养身茶功效与做法,红枣冰糖茶的做法与功效

茶知识

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  • 月子红枣茶的功效是什么
  • 红枣红豆益肝茶清热解毒，益肝健脾功效
  • 石斛保肝茶可养肝，有滋阴除热、明目强肾的功效
  • 清热理气茶具有理气和中清热明目茶疗功效
月子红枣茶的功效是什么在女性坐月子的时候，通常会煮红枣茶来帮助女性恢复身体 。由于红枣有增强体能、加强肌力的功效，它所含的环磷酸腺苷，有扩张冠状动脉、增强心肌收缩力的作用 。由于女性在坐月子的时间段内相对来说身体较为虚弱，所以多喝红枣茶对于女性身体的恢复有一定的帮助 。红枣含糖类、有枣含糖类、有机酸、蛋白质以及维生素A、B和c 。性平，味甜醇，能补脾胃，用于脾胃虚弱 。每次用红枣10-15颗最好，把枣皮切破，放在茶杯中，沸水冲泡代茶饮，常服有健胃滋补作用，是老少皆宜的良疗饮料 。红枣茶的做法：红枣40克，枸杞子20克 。工艺做法：煮 。制作方法：将红枣、枸杞子倒入热水中，煮到水开，改小火煮10分钟，滤出茶汁即可饮用 。五味红枣茶，材料五味子10克 红枣5枚 冰糖20克 。做法：把五味子洗净，去杂质；红枣洗净，去核；冰糖打碎 。把五味子、冰糖、红枣同放炖杯内，加入清水250毫升 。把钝杯置武火上烧沸，再用文火炖煮25分钟即成 。

红枣红豆益肝茶清热解毒，益肝健脾功效【红枣养身茶功效与做法,红枣冰糖茶的做法与功效】红枣红豆益肝茶 材料：红枣、红小豆各30克，带皮花生25克，红糖适量 。做法：红枣、红小豆、花生分别用清水洗净；红枣放入温水中浸泡15分钟 。将红小豆、花生放入砂锅中，加水煎煮 。煮沸后，改用小火，继续煎煮两个小时 。最后加入红枣，调入红糖，再煎煮30分钟，去渣取汁，代茶饮用 。功效：清热解毒，益肝健脾 。适于急慢性肝炎、肝硬化人群饮用 。饮用禁忌：阴虚津伤者不宜饮用 。
石斛保肝茶可养肝，有滋阴除热、明目强肾的功效石斛保肝茶 材料：黄芪、沙参各3克，石斛2克，红枣2颗，玫瑰花（干）1克 。做法：将黄芪、沙参、石斛和红枣放入纱布袋中 。将纱布袋放入砂锅中，加入清水3升，浸泡30分钟 。以大火煮沸后，转小火继续熬煮45分钟，熄火后加入干玫瑰花，闷1分钟饮用即可 。功效：此款茶饮可养肝，有滋阴除热、明目强肾的功效，同时能够增强人体的免疫力 。

清热理气茶具有理气和中清热明目茶疗功效清热理气茶　【主要材料】芦根　10克甘菊花　9克霜桑叶　9克炒谷芽　9克橘红　5克炒枳壳　5克黄茶　3克【做法】1　将甘菊花、霜桑叶、炒谷芽、芦根、橘红、炒枳壳、黄茶研为粗末 。2　加水煎煮后，去渣取汁 。3　每日1剂，代茶频饮 。【茶疗功效】具有清热解毒、明目养身、理气解郁的功效 。且茶中的甘菊花、霜桑叶清热明目；橘红具有散寒理气、消食宽中的作用 。适合患有早期高血压、恶心、呕吐等症者饮用 。但肝旺脾虚、胸胁满闷、食欲不振、大便不通者不宜饮用 。


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