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喝茶能抗癌减肥,请问喝茶能减肥吗

茶知识

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  • 玫瑰茄茶 降脂减肥两不误
  • 饮用黑茶要注意：不是每个人都适合
  • 花砖茶的功效与作用介绍
玫瑰茄茶 降脂减肥两不误喝茶有助于养生，且一些茶还具有减肥瘦身的功效 。那么，喝什么茶减肥呢?这里，减肥小编推荐玫瑰茄茶 。有效降脂减肥 。下面就让我们来了解玫瑰茄茶的功效吧!玫瑰茄的花萼肉质多汁，可食用，用它可生产果酱、果子汁、软糖、蜜饯、酒等，并可提取天然食用色素 。玫瑰茄的花萼还可药用，味酸、性寒，具有清热解暑、利尿降压、养颜消斑、解毒、解酒等功效 。现代研究表明，玫瑰茄含有类黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素以及丰富的氨基酸、维生素、糖类、有机酸、无机盐等化学成分，能调节胆固醇和甘油三酯，抑制低密度脂蛋白的氧化，抑制血小板的凝集，降低血栓的形成，减少动脉粥样硬化，可有效预防心血管疾病的发生 。此外，玫瑰茄还有保肝、抗癌的作用 。所以，玫瑰茄是一种很好的天然保健药物 。治疗方：玫瑰茄35克，温开水冲泡，加入适量的冰糖或蜂蜜，代茶饮 。长期饮用，有助于降低总胆固醇和甘油三酯，防治心血管疾病和减肥 。
饮用黑茶要注意：不是每个人都适合黑茶有药理功效，根据科学的验证和分析，也证明茶叶确实有抗癌、降血压、减肥等对人体有益的保健功效，但也不见得每个人都适合喝，以下几种情况就要引起注意：1.素食者：容易缺乏维生素B、铁、钙等营养，茶叶成分会阻碍人体对这些维生素的吸收，所以素食者饮茶更须适量 。2.太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者：茶叶能去脂肪，阻碍人体对蛋白质的吸收，所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人，饮茶最好能节制；相反的，想瘦的人，喝茶绝对是一种经济、有效的好方法 。3.特殊疾病患者：如低血糖患者，茶叶能在很短的时间内，迅速降低人体血糖，所以空腹及低血糖患者应忌喝茶 。4.喝茶时间：应选在饭前、后两小时左右为宜 。（稿件来源：东莞时间网-东莞日报 ）
花砖茶的功效与作用介绍【喝茶能抗癌减肥,请问喝茶能减肥吗】花砖茶妙用保健 抗癌：茶中含茶多酚，能抑制和阻断体内致癌物亚硝基化合物的形成 。减肥：茶中的咖啡因、黄烷醇类、叶酸等多种化合物，能调节脂肪代谢，促使脂肪氧化，除去多余脂肪，有减肥功效 。防衰老：茶中的茶多酚类物质，能清除氧自由基，有很强的抗氧化性和生理活性，能有效清除体内活性酶，使人体细胞获得再生与活力，防衰老 。


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