芒果这种水果很多女孩子是比较喜欢吃的 , 因为它的口感比较软 , 同时还会散发着比较迷人的香味 。不过有一些朋友吃过芒果之后会感觉到身体非常的不舒服 , 甚至皮肤上还会出现很多红色的斑点与疙瘩 , 这就是过敏的现象 。那么问题来了 , 海螺和芒果能不能放到一起吃呢?
文章插图
芒果、海螺可以一起吃 , 互不相克 。
芒果的营养功效与食用价值:
芒果含有丰富的维生素 , 蛋白质、胡萝卜素等 , 而且人体必需的微量无素〈硒、钙、磷、钾等〉含量也很高 。有“热带水果之王”的美称 。营养价值很高 。
芒果维生素A含量高达3.8% , 比杏子还要多出1倍 。维生素C的含量也超过桔子、草莓 。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分 , 均为人体所必需 。
【海螺和芒果能一起吃吗?】
文章插图
芒果不能和什么一起吃
1、止晕:食用芒果具有清肠胃的功效 , 对于晕车、晕船有一定的止吐作用 。
2、抗癌:据现代食疗观点而言 , 芒果含有大量的维生素A , 因此具有防癌、抗癌的作用 。
3、美化肌肤:由于芒果中含有大量的维生素 , 因此经常食用芒果 , 可以起到滋润肌肤的作用 。
4、防治高血压、动脉硬化:芒果含有营养素及维生素C、矿物质等 , 除了具有防癌的功效外 , 同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用 。
文章插图
5、防治便秘:土芒果中含有大量的纤维 , 可以促进排便 , 对于防治便秘具有一定的好处 。
6、抗菌消炎:芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等 , 芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用 , 可治疗人体皮肤、消化道感染疾病 。
7、祛痰止咳:芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效 , 对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用 。
8、降低胆固醇、甘油三酯:芒果中含维生素C量高于一般水果 , 芒果叶中也有很高的维生素C含量 , 且具有即使加热加工处理 , 其含量也不会消失的特点 , 常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗 , 降低胆固醇、甘油三酯 , 有利于防治心血管疾病 。
9、明目:芒果的糖类及维生素含量非常丰富 , 尤其维生素A原含量占水果之首位 , 具有明目的作用 。
推荐阅读
- 香蕉和蜂蜜相克吗
- 吃完芒果多久能吃海鲜?
- 蜂蜜与芒果可以同吃吗
- 甜酒和蜂蜜能一起吃吗
- 汪姓是什么族的后人 汪姓的起源和历史
- 口腔健康与茶,茶香鼻前嗅觉和鼻后嗅觉的关联
- 桂花茶和胃治咳,红糖桂花茶
- 红茶和绿茶咖啡因含量,咖啡碱咖啡因
- 荷花茶的功效和禁忌,和菊花茶的禁忌
- 精品武夷山红茶批发,常州瑞和泰红茶节销售路攀升