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- 喝茶与健康之喝茶与防治辐射污染
- 看电视 多喝茶
- 荧幕面前应常饮茶
- 饮茶亦可以修心养性体味人生
看电视 多喝茶看电视多的人,视紫质消耗较多,常会感到眼睛疲劳、视力减退 。多喝茶可以补充维生素B
胡萝卜素等物质,这些物质在肠壁和肝脏一系列酶的作用下,转化为维生素A,对眼睛起保健作用 。茶叶中含有可转变为维生素A的胡萝卜素 。维生素A具有滋养眼睛、防止夜盲症的作用,人体缺少维生素A就会影响视网内的感光作用,出现眼睛不适、夜间视物不清等眼部症状 。茶叶中还含有茶多酚类物质、维生素C等,它们能吸收体内放射性物质,通过大小便排出体外 。看电视时若距离太近,时间又长,就可能受到微量X射线的侵害,使人体的白细胞减少,抵抗力下降 。多饮茶能减轻或消除X射线对身体的危害 。
荧幕面前应常饮茶电视、电脑是人们平时接触较多的,有一定射线,对人体不利,尤其时间过长会引起视觉疲劳导致视力衰退,连续看电视和使用电脑四五个小时.人的视力会暂时减退30% 。为减轻其不良影响,看电视时喝杯茶是一个好办法 。茶叶中含有多种维生索和微早元索,对人体健康有一定好处 。有利于防止视力衰退;有减轻眼疲劳和防辐射效用,更贡要的通过饮茶增进排尿,将毒素排出,从而达到净化环境的目的 。
饮茶亦可以修心养性体味人生【看电视时喝杯茶,咖啡和茶能起喝吗】有史以来,中华民族积累了丰富多彩的生活艺术,如烹饪、插花、编织、服饰、养鸟、钓鱼、放风筝、春日踏青、九九登高等等 。品茶,也是其中一项 。正如美学家朱光潜先生所说:“知道生活的人就是艺术家,他的生活就是艺术作品 。”爱茶善品者也可谓是茶艺家,意蕴优雅的茶艺,就是他们的艺术作品 。对于饮茶,受经济条件、文化修养和性格爱好的影响,每个人都有各自的一套“茶经” 。不管是向长辈敬杯茶,还是友人间促膝谈心喝杯茶,抑或是业务往来冲杯茶,泡茶享用的过程,也是艺术与情感交流的过程 。不仅可以表达亲情与友情,亦可以修心养性,体味人生 。一般说来茶艺追求的是择茶、选水、候汤、配具、冲泡这“五境”之美 。扩展开来,还可包括品饮时的环境和茶友 。
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