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喝茶会不会便秘,便秘者最好少喝茶

茶知识

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  • 如何挑选瓷质茶具
  • 清早一壶茶 ， 不用找医家
  • 什么茶治便秘
如何挑选瓷质茶具如何挑选瓷质茶具首先 ， 在观赏茶具的第一眼时 ， 人会关注茶具的外形 。上等景德镇手绘瓷茶具形状要周正 ， 不能有任何的破损、缺口 ， 或者是歪掉的 ， 这是最为基本的 。第二 ， 瓷质要没有杂色 ， 洁白无暇 ， 就算是一点点也算一个劣质品 。要注意细节处的制作 ， 要细腻光滑 ， 摸上去没有任何起伏 。第三 ， 声音 。只要记住一句话 ， 清脆悦耳才是上等 。第四 ， 也是手绘茶具最为重要的一点 ， 那就是手绘 。手绘的色彩要鲜艳 ， 没有多种颜色互相浸染 。可以用水在上面抹一抹 ， 或者是将瓷具放在沾满水的手中旋转一周 ， 看看那个手绘的色彩会不会掉 。在中国 ， 景德镇瓷器最为有名 ， 种类多 ， 颜色多 ， 花样多 ， 造型优美 。也有很多人买瓷具并不是为了喝茶而是为了收藏 。
清早一壶茶 ， 不用找医家清晨喝茶真的好吗？如何喝正确喝好清晨第一杯茶 ， 至观重要 ， 不是喝茶就是好 。晨茶 ， 应该要淡 。一般来说早起后空腹饮浓茶 ， 不仅会引起胃肠不适 ， 食欲减退 ， 还可能损害神经系统的正常功能 。但清晨饮淡茶的话 ， 则妨碍不大 。清晨喝什么茶好？每个人的体质不同 ， 饮茶因人而异 ， 不是每个人都可以接受早上喝茶的 。想尝试开始在早上喝茶的人 ， 浓淡程度应该循序渐进 ， 绿茶或者清香型铁观音等 ， 性寒凉 ， 胃寒的人尤其不适合 。谁可以喝晨茶？专家认为 ， 清晨空腹喝茶能否清肠胃这个问题不能一概而论 ， 要视乎各人体质而定 。老茶友们从年轻开始已经习惯了早上空腹喝浓茶 ， 这对他们来说有消脂 ， 去腻的保健作用 。对另一些肠胃不好的人 ， 尤其是便秘患者来说 ， 浓茶中含鞣酸较多 ， 容易引起便秘 ， 清晨一杯淡盐水或蜂蜜水 ， 是更恰当保险的清肠胃办法 。如果可以 ， 应该效仿广东的早茶 ， 先吃些点心 ， 喝点自己喜欢的好茶 ， 那真是自在清得 。保证身体健康 ， 又可以得到意外的收获 。
什么茶治便秘【喝茶会不会便秘,便秘者最好少喝茶】消化不良、精神压力大都可能导致便秘 ， 经常四仁茶、蜂蜜茶、荷叶茶、决明麻仁茶和芝麻核桃茶可以有效解决便秘问题 。四仁茶：杏仁、郁李仁、桃仁、麻仁各10克研碎 ， 功效：常服对一贯大便干结便秘者 。蜂蜜茶：蜂蜜5毫升 ， 红茶3克 。功效：蜂蜜不仅具有润肠通便的功效 ， 还可以养胃、润肺 ， 是治疗便秘的良药 。荷叶茶：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵 。功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅 。决明麻仁茶：决明子50克 ， 川七15克 ， 胡麻仁20克 ， 厚朴7克 ， 莲藕10克 。功效：决明子具有利尿滑肠的作用 ， 是治疗习惯性便秘的常用药 。芝麻核桃茶：黑芝麻12克 ， 核桃12克 ， 玫瑰花9克 ， 红茶5克 ， 蜂蜜适量 。功效：黑芝麻能润滑肠道、增强体质 ， 并能养颜抗癌;核桃有润肺滑肠之功 ， 对于老年性便秘效果尤佳 。便秘还需要找到产生的原因 ， 加以调理 ， 舒缓心情 ， 调整饮食结构 ， 辅助喝茶 ， 才能事半功倍 。


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