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菊花枸杞茶红枣怎么做,红枣莲子大麦茶怎么做好吃

茶知识

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  • 枸杞红枣茶能天天喝吗
  • 养肾固精茶
  • 荷叶玫瑰茶有什么功效
枸杞红枣茶能天天喝吗枸杞红枣茶能天天喝 ， 但是也是看具体体质的 。
红枣枸杞茶可以天天喝的 ， 这个是养血保持青春的 ， 可以晚上睡前用温水把30--50颗枸杞和3颗红枣泡好 ， 盖上盖子 ， 然后第二天白天喝 ， 到了下午或晚上和再把枸杞和红枣全部吃下去 。之所以要晚上泡好 ， 是为了让红枣和枸杞里面的营养融到水里 ， 好吸收 。
每天都熬夜工作的朋友 ， 天天喝红枣枸杞茶 ， 可能会造成脸色偏黄且已经长了好多痘痘 。有些人的体质不适宜天天喝红枣枸杞茶 ， 因为这样会影响内分泌代谢不完全 ， 造成皮肤水分流失 ， 容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈重等,容易疲劳、精神不振 ， 人体的免疫力也会跟着下降 。医生建议多补充维生素C ， 例如甜橙、猕猴桃 。
养肾固精茶
桂圆枸杞茶取桂圆干5粒、菊花15克、枸杞子10克 。将桂圆干、菊花和枸杞子放入杯中 ， 用沸水冲泡15分钟后即可饮用 。代茶频饮 。具有补肾安神的作用 ， 适用于病后体虚、气血不足、失眠健忘者 。
桂圆茉莉茶取桂圆肉12克、茉莉花10克 。将桂圆肉和茉莉花用沸水冲泡10分钟后即可饮用 。代茶频饮 ， 喝完茶后还可以把桂圆肉吃下去 。具有利水消肿、温气补肾的作用 ， 适合便血、肾虚者饮用 。
枸杞红枣茶取枸杞子20粒、红枣3-4颗 。将构杞子和红枣放入杯中 ， 用沸水冲泡即可饮用 。代茶频饮 。具有养肾补血、补中益气健脑安神的作用 ， 女性常喝此茶可养颜美容 。
瓜皮茅根茶取西瓜皮60克、白茅根30克(鲜品90克) 。将上两味茶材共制精末 ， 放入茶壶中 ， 用沸水冲泡 。代茶饮用 ， 每日1剂 。具有清热利尿、凉血止血、消炎止痛的作用 ， 适合慢性肾炎、水肿患者饮用 。
荷叶玫瑰茶有什么功效【菊花枸杞茶红枣怎么做,红枣莲子大麦茶怎么做好吃】荷叶玫瑰茶有美容养颜、治疗便秘、减肥的功效 。很适合减肥或者便秘患者饮用 ， 但必须长期坚持才有效果 。饮用时 ， 一般在饭前饮用 ， 若是肠胃不好的可在饭后饮用 ， 晚上时最好不要喝 ， 要喝也不要太浓 。荷叶玫瑰茶怎么做？玫瑰荷叶茶原料：玫瑰、荷叶、洛神花、甜菊花、陈皮、决明子做法：先将全部材料清洗 ， 然后将决明子及荷叶先放锅里煮沸 ， 再5分钟 ， 放入玫瑰、甜菊花、陈皮、洛神花煮10分钟 ， 最后捞出材料即可 。煮多的茶水可以待凉后放进冰箱冷藏 ， 想饮用时 ， 再拿出加热饮用 。玫瑰红枣荷叶茶原料：玫瑰6朵、荷叶2勺、红枣10个、山楂干10片、柠檬片5片做法：先将所有的材料清洗干净 ， 然后把全部材料放进锅里煮沸 ， 再煮15分钟 ， 最后放入柠檬片泡2-5分钟 。起锅将渣滤掉 ， 仅留红枣及茶汤即可 。煮好的茶汤可以放冰箱里冷藏 ， 需要饮用时在拿出加热 。以上就是荷叶玫瑰茶有什么功效的相关介绍了 ， 希望对大家有帮助 。


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