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决明子泡菊花茶的功效,蒲公英决明子菊花茶的功效与作用

茶知识

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  • 冬季喝菊花茶有神奇效果
  • 白领常喝这些茶水 ， 竟有养眼的奇效！
  • 药茶可用于盛夏消暑
冬季喝菊花茶有神奇效果冬季喝菊花茶有神奇效果 冬季 ， 除了皮肤变得格外干燥外 ， 眼睛也容易变得干涩 ， 尤其是长期对着电脑、手机的人 。若想缓解眼睛干涩引起的各种不适 ， 可多食用百合、淮山、枸杞等有明目润眼功效的食物 ， 除此外 ， 还可以用菊花煮水敷眼 ， 或试试菊花决明子茶 。冬季喝菊花茶有神奇效果方法：取菊花10克 ， 加水煎煮10-20分钟 ， 趁热熏眼睛 ， 或待水温略降时 ， 用毛巾蘸药液敷眼 ， 能起到舒缓眼睛疲劳、干涩的功效 。或者取菊花10克 ， 山楂、决明子（打碎）各15克 ， 白糖适量 。把上述药材一同放入砂锅中 ， 加入适量清水煎汁 。药汁煎好后 ， 去除菊花、草决明子等药渣 ， 取出药汁 ， 加上适量白糖 ， 代茶作为平时饮料饮用 ， 有清肝泻火、养阴明目、降压降脂的作用 。广州中医药大学第一附属医院药学部主管药师 谭汉添
白领常喝这些茶水 ， 竟有养眼的奇效！白领眼睛干涩试试七款养生花茶 。很多电脑族白领 ， 每天在电脑前一呆就是一天 ， 眼睛直勾勾的盯着电脑屏幕要工作8个小时 ， 甚至更多 ， 时间长了 ， 眼睛就会出现干涩、疼痛以及模糊等 。为了自己的眼睛健康 ， 在保证日常卫生之外 ， 还可以辅以一些养生花茶 。素馨花茶 素馨花茶有养目和排毒养颜的功效 ， 工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的MM们最适合饮用 。决明子茶 决明子也有明目排毒的功效 ， 据说也是一种减肥圣品 ， 除此之外 ， 决明子还有除湿的功效 。茶味偏酸 ， 不过味道还是挺不错的 。菊花茶 菊花茶绝对是经典中得经典 ， 但是选择菊花有讲究 ， 要考虑菊花的饱满与色泽 。菊花有清热解毒的功效 ， 夏日里最好解暑中药 。它能去肝火 ， 缓解眼部疼痛 。
药茶可用于盛夏消暑药茶 ， 是祖国医学独特的剂型之一 ， 具有配制简单、服用方便等特点 。盛夏酷暑之际 ， 药茶备受百姓欢迎 。推荐几则可以自行配制的消暑药茶：
【决明子泡菊花茶的功效,蒲公英决明子菊花茶的功效与作用】菊花茶：白菊花10克、绿茶适量 ， 泡茶饮用 ， 有疏风清热、明目醒脑的作用 。适合于高血压、眩晕、风热头痛等的防治 。
薄荷茶：鲜薄荷叶3克、绿茶适量 ， 泡茶饮用 ， 有消暑解热、清凉爽口的作用 。可用于清心消暑 。
佩兰茶：鲜佩兰叶10克、绿茶适量 ， 泡茶饮用 ， 有化湿和中、解暑的作用 。适合于暑季感冒 ， 兼有恶心呕吐、食欲不振等症状 。
决明子茶：决明子10克、绿茶适量 ， 泡茶饮用 ， 有消暑清热、明目通便的作用 。适合于高血压、便秘等患者饮用 。其他 ， 如六一散茶、荷叶茶等 ， 均有很好的清热消暑功效 ， 亦可自行泡制饮用 。


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