![红茶可以去火吗[红茶]](http://img.jiangsulong.com/220419/025H0J54-0.png)
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红茶主要指的是经过发酵以后制作的茶叶，喝红茶并不能够去火 。从中医学的角度来讲，红茶具有健脾消食、清热利湿解毒的功效，虽然可以帮助肠道消化加速肠道蠕动，但是喝多之后容易导致上火现象，出现口舌生疮、咽喉肿痛大便干燥等现象 。建议想要去火的话最好喝绿茶，因为绿茶没有经过发酵，喝了之后可以缓解上火现象，还可以促进肠道内消化液的分泌，改善便秘 。
虽然红茶有诸多功效，但是因为个人体质差异，红茶并不是适合所有人 。红茶一般适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用 。
老年人身体机能退化，可以选择红茶、老白茶或者老黑茶等温性茶调理肠胃、促进血液循环；青少年成长发育不宜喝太浓或刺激性强的茶，可以饮红茶等性质温和的茶 。
【红茶可以去火吗[红茶]】但若有抽烟、喝酒习惯，或者自身就容易上火且属于偏胖的人群，其体质偏燥热，选择喝红茶易上火，建议喝凉性茶，如绿茶、乌龙茶等 。
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