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喝苦丁茶好处,喝苦丁茶的好处

茶知识

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  • 寒性体质的人不能喝苦丁茶
  • 经期喝苦丁茶易致月经不调 注意 苦丁茶清热明目四类人慎饮
  • 体虚女性少喝苦丁茶
  • 苦丁茶苦丁茶的功效与作用，喝苦丁茶的好处
寒性体质的人不能喝苦丁茶读者李先生：我肠胃不好，常胃疼，夏天还爱上火，请问我适宜喝苦丁茶吗？北京中医医院消化内科主任医师陈飞松：苦丁茶属寒凉类，寒性体质的人夏天不要喝，冬天更不能喝 。热性体质的人喝点苦丁茶则可以清热解暑去火 。一般体质虚寒者表现为畏寒、出汗少、易腹泻；热性体质的人则易面色红赤、口舌生疮、口干汗多、舌燥便秘，喜凉饮，常烦躁，易发火等 。

经期喝苦丁茶易致月经不调 注意 苦丁茶清热明目四类人慎饮产妇：刚生完宝宝的产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物 。苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后的腹部冷痛 。慢性胃肠炎病患：慢性胃肠炎患者脾胃虚寒，腹部受凉或食用凉性食物易闹肚痛，苦丁茶会加重这些症状 。此外，老年人及婴幼儿脾胃功能不比成年人，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用 。女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时饮用偏凉性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重的甚至可造成月经不调 。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶 。
体虚女性少喝苦丁茶【喝苦丁茶好处,喝苦丁茶的好处】苦丁茶常被称作“美容茶”和“减肥茶”，因此深受女性朋友的推崇 。但是对于经常痛经的女性，最好少喝苦丁茶 。苦丁茶性偏凉，《本草纲目》中记载：苦丁茶“止渴明目，消炎利便、通肠” 。现代医学则发现苦丁茶有降血压、降血脂、减肥抗癌、抗衰老等功效 。但是苦丁茶性凉，经期女性及痛经女性不适宜饮用 。女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时饮用偏凉性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重的甚至可造成月经不调 。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶 。

苦丁茶苦丁茶的功效与作用，喝苦丁茶的好处苦丁茶是真正的茶吗苦丁茶(Ilex kudingcha C. J. Tseng)是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要分布在广东、福建等地，是我国一种传……详细>>喝苦丁茶并非人人皆宜女性月经期处于失血状态，抵挡力降低，此时饮用寒性的苦丁茶，是极易导致气血受寒而呆滞、经血排出不畅，引发痛经，严峻的甚至可造成月经不……详细>>


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