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喝绿茶肚子疼怎么办,春夏季节多喝绿茶能清热解毒降低血脂

茶知识

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  • 拉肚子可以喝茶吗
  • 春夏季节多喝绿茶能清热解毒、降低血脂
  • 喝茶可减压
  • 怎么喝茶会伤肾
拉肚子可以喝茶吗拉肚子的原因有很多，但是需要注意的是拉肚子以后不能喝茶，会加重拉肚子的程度，不利于身体恢复 。喝茶加重拉肚子的原因：
【喝绿茶肚子疼怎么办,春夏季节多喝绿茶能清热解毒降低血脂】空腹饮茶，由于胃酸过度，而茶叶中也有一些化学物质会与胃酸对抗，这样会导致拉肚子、肚子疼 。
喝头茶 。第一遍泡制的茶，茶叶表面沉积少量的农药及灰尘，会引发肚子疼痛 。
饭后立即饮茶 。饭后立即饮茶，不仅不健康，而且极易依法肚子疼痛和拉肚子的情况 。最好是饭后一小时后再喝茶 。注意事项：拉肚子不仅不能饮茶，更不能食用饮用寒冷的食物，会加剧腹泻的情况 。

春夏季节多喝绿茶能清热解毒、降低血脂春夏季节多喝绿茶 。除时间外，喝茶还讲究季节 。绿茶在春夏喝最顺应时节，春天适合喝信阳毛尖和碧螺春，这两种绿茶都有生发作用，可以缓解春困；夏天喝绿茶能清热解毒、降低血脂 。另外，热性体质的人也应多喝绿茶，因为绿茶性凉 。需要注意的是，空腹时不宜喝绿茶，其丰富的茶多酚有收敛作用，会刺激肠胃，空腹情况下这种刺激更强 。
喝茶可减压都市男性常常抱怨生活压力大 。怎么办呢？来自英国的科学家最新研究显示，每天饮茶一杯可以帮助男性减压 。一般来说，做运动、购物或旅游可以帮助我们减压力 。来自英国伦敦大学学院的研究员进行对比实验：研究人员将75名男性分成两组，一组每天喝4杯含红茶成分的咖啡因饮品；另一组则喝相同味道、没有茶成分的咖啡饮品 。研究员还要他们做些会增加压力的任务，例如在5分钟内预备及发表演讲 。六个星期后，研究员发现，虽然两组人的压力程度、心跳率及血压均差不多，但50分钟后，喝含红茶成分饮品一组的压力荷尔蒙减低了47%，另外一组的压力荷尔蒙则只下降27% 。此外，喝茶的一组表示他们完成大压力任务后，感觉更放松 。

怎么喝茶会伤肾饮茶需健康合理饮用，喝茶不恰当直接影响到健康，也会伤肾 。像空腹喝茶，喝隔夜茶，还有浓茶对肾脏都有很大的影响 。下面就来详细了解一下吧! 空腹喝茶伤肾：有人习惯早上起来就泡茶喝，其实空腹喝茶是很不健康的习惯，俗话说，空腹喝茶令人慌 。茶叶中含有大量的咖啡碱，会加速心率导致心慌，另外会很快排尿，加重肾的负担 。喝隔夜茶伤肾：茶叶经过一夜的时间，维生素已经流失，而且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，喝隔夜茶会容易肚子疼，还会伤胃伤肾 。喝浓茶伤肾：喝浓茶会导致心跳加快，容易刺激肠胃引起不适，饮茶过量过浓会造成排尿频繁而影响，还会加重肾的负担，损害身体，平时喝茶尽量少喝浓茶 。


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