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- 黄菊柠檬饮做法及功效介绍
- 金银花黄连茶的做法与茶效
- 迷迭香玫瑰茶的做法与茶效
- 蜜芷茶具有解表止痛的作用
3颗甘草橄榄,也有助解腻 。适用对象: 肉类、淀粉吃太多,油腻及腹胀感明显者
金银花黄连茶的做法与茶效金银花黄连茶的原材料:金银花10克,玫瑰花、炙甘草各5克,黄连、绿茶各3克 。金银花黄连茶的做法:将炙甘草5克、黄连3克一起放入锅中,加水煎煮10分钟,滤出药汁,待用;将金银花10克、玫瑰花5克、绿茶3克放入杯中,冲入药汁;盖上盖子,闷3分钟后即可饮用 。注意甘草、黄连可先用开水冲泡一下再煮,能更好地去除杂质 。金银花黄连茶的茶效:黄连主要含有生物碱,对细菌及多种皮肤真菌有较强的制作用,能有效治疗热毒、伤寒、热盛心烦、恶心呕吐,痢疾、热泻腹痛、消渴、蛔虫病、咽喉肿痛等症,具有泻火祛湿、解毒杀虫的功效;金银花具有清热、消炎的功效;甘草具有清热解毒的功效;此茶饮具有清热止痢、止泻固肠的作用 。
迷迭香玫瑰茶的做法与茶效迷迭香玫瑰茶的原材料:迷迭香5克,玫瑰花10克,甘草3克 。迷迭香玫瑰茶的做法:新鲜迷送香及甘草洗净,玫瑰花先用热开水浸泡再冲净;将所有料放入壶中,冲人热开水;浸泡约3分钟即可饮用 。甘草虽然有淡淡的香味,味道也比较甘甜,但泡花茶的时候不宜放太多,保持甘草味道淡淡的就好 。迷迭香玫瑰茶的茶效:迷迭香对头昏目眩及紧张性头痛有舒缓作用;玫瑰花可调理忧郁的情绪,增加活力;甘草具有补脾益气的功效 。三者为茶,有提神健脑、振奋精神的作用,常饮还可以缓解头痛 。
【甘草茶泡法及功效,黄菊柠檬饮做法及功效介绍】
蜜芷茶具有解表止痛的作用蜜芷茶 【主要材料】 白芷 15克 荆芥 15克 甘草 10克 蜂蜜 适量 绿茶 2克【做法】1 将白芷、荆芥各等量,研末分包装好,每包约15克 。2 与绿茶共置杯中,用沸水冲泡15分钟 。3 加入适量蜂蜜及甘草混合后温饮,每日饮用23剂 。【茶疗功效】白芷具有解表止痛的作用;荆芥用于缓解因伤风头痛而引起的不适,蜂蜜、甘草、绿茶具有驱风散寒、解表除湿的功效 。适宜患有风寒感冒、头痛者,及产前、产后感受风邪者饮用,但风热感冒或素有阴虚血热者不宜服用 。
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