到了秋天 ， 因为气候和气温的变化差距 ， 一些体质比较差的人就很容易生病 ， 例如感冒 ， 发烧 ， 咳嗽等疾病 ， 在初秋时期特别多见 。那么应该如何来治疗和预防这些疾病呢?下面就让小编来给大家具体介绍一下中医是如何治疗深秋咳嗽的吧!
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中医治病
一、风寒型咳嗽
咳嗽的原因是受到了风寒 ， 初期的症状是流清水鼻涕 ， 之后就会开始一直不停的咳嗽 。可以选择通宣理肺丸和蛇胆陈皮口服液等来缓解 。这个时候 ， 建议大家尽量少吃凉性的食物 ， 例如西瓜和梨等 。
食疗方：芫荽汤 。芫荽(香菜)30克 ， 萝卜50克 ， 胡椒粉适量 。萝卜洗净加水煮汤 ， 取滚烫萝卜汤浸泡芫荽数分钟 ， 加胡椒粉适量 ， 趁热一次服 。
二、风热型咳嗽
咳嗽呈阵发性 ， 咯痰不畅 ， 量少色黄 ， 伴有咽痛口干 ， 有时还伴有黄鼻涕或发烧等 。可服双黄连口服液或热炎宁 。不宜吃芒果 ， 可多吃梨、荸荠等 。
食疗方：梨加冰糖 。把梨清洗干净后去掉外皮和中间的梨核 ， 然后在碗中放入2至3块冰糖一起上锅蒸半个小时左右的时间即可以食用了 。
三、痰湿型咳嗽
痰多 ， 咳嗽反复发作 ， 尤以早晨起床时最为厉害 ， 嗓子里似有痰但难咳出来 ， 一旦咳出 ， 症状就感觉减轻 。不要吃太油腻、太甜食物 ， 注意保暖 ， 可选中成药二陈丸 。
食疗方：萝卜葱白汤 。萝卜、葱白、生姜 ， 各适量 ， 用水三碗先将萝卜煮熟 ， 再放葱白、姜 ， 煮成一碗汤 ， 连渣一次服 。
四、痰热型咳嗽
咳嗽气息相促 ， 痰多质黏厚或稠黄 ， 有时发烧 ， 口干 。重点为清火 ， 可选中成药复方鲜竹沥 。饮食以清淡为宜 。
食疗方：煮萝卜水 。将白萝卜削皮切成片状放入锅中 ， 再向锅中添加适量的清水 ， 然后烧开用小火进行烹煮5分钟左右 ， 等到水温降低到可以食用的温度即可服用 。
五、阴虚肺燥咳嗽
干咳不止 ， 无痰或少痰 ， 痰中带血丝 ， 并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等 。可服蜜炼川贝枇杷膏、百合固金丸、秋梨膏、养阴清肺膏等 。
食疗方：川贝炖雪梨 。雪梨1只洗净 ， 横断切开 ， 去核后放入川贝末6克 ， 两瓣并拢用牙签固定 ， 放入碗中加冰糖20克 ， 水适量 ， 隔水炖煮30分钟即可 ， 吃梨喝汤 ， 每日一次 ， 连服3~5日 。
秋季养生知识
一、养生宜润肺
秋季万物成熟 ， 是果实累累的收获季节 ， 也是落叶凋花的时节 。秋燥之气使人们常会出现阴虚火旺的症状 ， 口干舌燥、眼角干涩、皮肤发紧、咽干口渴等现象 。
中医认为 ， 秋天五脏属肺 ， 肺主气 ， 司呼吸 ， 以鼻腔与大气相连 ， 以皮肤汗孔与外界相通 。因此 ， 秋季养生以肺为先 ， 饮食应以滋阴润肺为宜 。可适量喝些开水、淡茶、果汁饮料、豆浆、牛奶等流质 ， 多吃些梨、甘庶、荸荠、莲子、柿子、蜂蜜、百合、银耳、茭白、南瓜、红枣、核桃等食品 。
秋季还容易出现秋燥 ， 导致咽干、口燥、音哑、伤肺等 ， 出现皮肤干涩、皲裂等症状 。在饮食上以滋阴润肺 ， 不腻不燥为原则 ， 可适当吃些百合、沙参、桑葚、银耳等食物 。
二、平补多防病
根据中医春夏养阳、秋冬养阴的原理 ， 抓住秋冬进补的最佳时期 ， 科学进补可恢复和调节人体各脏体机能 ， 预防多种疾病 ， 增进人体健康 。
脾胃不适是进入秋季时常见的现象 ， 应在秋季进补前给一个调整期 ， 可先适当吃些富含营养、易于消化的食物 ， 如鱼、鸡蛋、山药、莲子、奶类、豆类、新鲜蔬菜和水果等 ， 以调理脾胃 。
胃病是秋后的多发病 ， 原有胃病患者更易复发 ， 因此 ， 秋季要养护好胃 ， 注意胃部的保暧 ， 适时增添衣服 ， 睡觉谨防受凉 。
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