牙齿的健康一直以来都是值得大家关注的 , 宝宝的牙齿上有黑色的牙垢 , 这种情况要值得家长深思 , 因为许多时候孩子在吃完甜食或刚刚吃完饭后 , 家长因为时间的关系 , 不给孩子去刷牙口腔清洁 , 自然也会导致牙齿上出现黑色牙垢 。
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去除方法
几种清除牙垢的方法
【宝宝牙齿上有黑色牙垢】(1)食醋法
取食醋口含 , 在口腔鼓漱但不吐 , 口含二三分钟再吐出 , 再用牙刷刷洗 , 最后用温水漱口 。或在刷牙时 , 在牙膏上滴两滴食醋刷牙 , 坚持一段即可清除牙垢 。(此方法虽洁牙但却伤牙)
(2)红糖刷牙法
先取适量红糖放进口中 , 含15分钟左右 , 使全口牙齿均浸泡在糖液中 , 再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟 , 然后用淡盐水刷牙一二分钟 , 每日早晚各1次 , 连续1周可除 。
(3)白矾刷牙法 将白矾50克研成粉末 , 每次用牙刷沾一些刷牙 , 每日2次 , 可除黄色牙垢 。
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(4)乌贼骨刷牙法 取乌贼骨50克研成细末 , 掺入牙膏内刷牙 , 每日2次 , 可除黑色牙垢 。
上述都是清除牙垢的简便方法 , 只要能保证牙齿不沾牙垢 , 也就不可能形成牙石 。而一旦牙石形成 , 上述方法的作用就微乎其微了 , 只有请口腔科大夫用器械来刮除 , 这是一种费时又不彻底还伤牙的方法 , 而用超声洁牙机来清除牙石 , 效果则比较好 。
预防方法
预防牙垢主要是要保持良好的口腔卫生 , 每次饭后或吃零食后 , 用清水漱口;早晚都要刷牙 , 尤其是晚上刷牙更为重要 。在刷牙时要采取竖刷法(顺着牙缝刷) , 牙齿内面、外面和上面都要刷到 。另外 , 吃饭时 , 要用双侧牙齿咀嚼 。有的人习惯于用一边牙齿咀嚼 , 这样 , 不使用的一侧摩擦少 , 就容易沉积牙垢和牙石 。如果在饭后经常吃些水果 , 或吃些生的蔬菜 , 例如黄瓜、脆萝卜等 , 利用果肉和瓜类等的摩擦作用 , 也有助于去掉食物残渣和牙石 。
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1、刷牙:早晚刷牙、饭后漱口是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法 , 牙结石形成之初 , 使用口腔清洁法或刷牙法 , 都很容易清除牙结石 , 等到沉积变厚、钙化之后、附着紧密时就不易清除了 。
2、饮食结构:富有维生素的粗纤维食物的充分咀嚼有利于牙面的清洁 , 精细蛋糕、甜食、粘性零食极易沉积于牙面 , 容易形成牙结石 , 必须在进食这类食物后及时刷牙漱口 。
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