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- 西湖龙井和金骏眉哪个好
- 湿气重喝什么茶好
- 茶叶主要分为三种性凉性、中性和温性
湿气重喝什么茶好针对以上问题灵茶网解答如下:喝茶除湿气首选绿茶 。绿茶本身不发酵,茶叶就没有氧化,可以最大限度地保留了鲜叶的各种物质,绿茶中含有大量的咖啡碱、茶多酚等多种成分能够比较全面的被保留 。但绿茶性寒,注意用量和频次 。普洱茶分为生茶与熟茶两种,生茶性微凉可去火,但对肠胃的刺激性比较大,而熟茶相对要温和些,体内湿气重的朋友,如果想祛湿的同时也养胃,温和的普洱熟茶就是不错的选择 。湿气重的人多数脾胃功能不太好,也有一些人属于寒性体质,这时请选择铁观音(非清香)、大红袍、等温性滋胃的茶来喝 。红茶性温,适合大部分人,红茶最主要的是暖胃,另外加快新陈代谢,促进血液循环,所以湿气重喝红茶也是不错的选择
茶叶主要分为三种性凉性、中性和温性【大红袍是红茶还是绿茶,武夷岩茶大红袍制作技艺】茶性是指茶叶表现出的性味及其特性,饮茶也需要“对症下药” 。茶叶主要分为三种性,即凉(寒)性、中性和温性 。比如绿茶、铁观音性偏凉,乌龙茶或者大红袍是中性的,红茶、普洱茶等茶叶是温性的 。中国的大部分名茶皆为绿茶,绿茶往往采集最鲜嫩的茶芽,加工过程中没有发酵的环节,营养成分高 。绿茶的叶绿素含量很高,对胃肠道的刺激比较大,过敏体质的人饮用后容易呕吐或者肠胃不适,胃溃疡等消化道疾病患者不宜饮用 。
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