我们不难发现每个人的脸型可能都存在一定的区别 ， 若是圆脸且脸上的赘肉比较多 ， 就会显得个人非常的臃肿或笨重 。可见只有将脸上的赘肉减掉 ， 做好脸部减肥措施 ， 才能让自己的形象更好一些 。但是脸部减肥难度还是比较大的 ， 一定要保持耐心 ， 那么脸部减肥运动有哪些?
文章插图
第一步 让眼睛更加有神 ， 变身电眼美人 。
你的眼睛是否可以传神?来学习让眼睛灵活的眼球体操吧 。对着镜子看看自己深吸一口气和深呼一口气的样子 。有没有发现吸气时候眉毛会抬高 ， 眼睛会张大 ， 就好像眼睛的开关开了一样 。在和对方说话的时候 ， 请把注意力放在对方的左眼 。因为左眼同掌控感情的右脑相连结 ， 这样可以给对方留下很深刻的印象 。在你认为最关键的时刻 ， 请试一下吧!
第二步 笑颜美人的象征 脸颊充满活力
1.磨练笑容练习
嘴角用力勉强做出笑容的话 ， 容易让眼角也加深力量 ， 变成生气的样子 。这样不自然的微笑往往会被人说成皮笑肉不笑 ， 为防止这种情况的发生 ， 请一定要认真锻炼脸颊的力量 。
2. OE OE练习
说完OE的音立刻发EO的音 。这样让口形交互反复 ， 可以确认到嘴巴周围和脸颊的肌肉在运动 。这个动作可以提升脸颊的力量 ， 还有紧致嘴角的效果 。
3. 嚼口香糖矫正法
你的脸颊能左右对称地活动吗?咀嚼食物时只用一侧牙齿会引起面部歪曲 。在做小颊骨肌的练习时 ， 请注意一定要让不容易提高的半边脸多练习几次 ， 接下来的方法也很有效果哦 。把口香糖放在平时不常用的一边 ， 咀嚼10分钟左右 。这样可以增加这一侧的肌肉力量 ， 让左右脸颊保持平衡、更加漂亮 。
上文中对脸部减肥运动有哪些给出了明确的介绍 ， 想必大家也都心中有数了 。减肥瘦身的方法虽然很多 ， 但是只有在确保身体健康的基础上合理的搭配使用 ， 才能发挥更好的减肥功效 ， 而且即便是重塑了一个好的身材 ， 也要长期坚持好的生活习惯 。
【脸部减肥运动有哪些?】
推荐阅读
![[掌上新闻]看清最后距离，这俩是真熟，吴磊多想要挨着她？特意从后面挪三步](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200423/20200423160244548629a_t.jpeg)
- 哪些运动有助减肥呢?
- 哪些运动适合减肥呢?
- 哪种运动可以快速减肥呢?
- 那种方式减肥快呢?
- 什么时候运动减肥效果好?
- 那种运动方式最减肥呢?
- 能够快速减肥的运动有什么?
- 能快速减肥的运动有什么?
- 强效减肥运动有什么?
- 什么方式最减肥呢?