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- 荷香美容减肥茶的做法
- 老年人适合饮用什么茶减肥
- 荷叶山楂茶的功效与做法
- 几款冬季减肥茶
老年人适合饮用什么茶减肥随着年纪的增长,身体机能慢慢退化,新陈代谢也随之变慢,很多老年人都会出现不同程度的肥胖现象 。对于肥胖的老年人,其实最好的减肥方法莫过于多做运动 。此外,也可选择喝减肥茶 。那么,你知道老年人适合饮用什么减肥茶吗?专家点评:老年人阴虚体制易肥胖,中医调养重点在滋阴 。滋阴型减肥茶较适合老年人饮用 。老年人爱头晕、睡眠质量不好、腰爱酸、口干等,中医认为是阴血不足,从西医角度看,年纪大,器官老化,代谢速率下降,循环不好,血液没办法发挥功能去滋养组织 。中医对“血”很重视,这类病人除了补血,还要活血 。
荷叶山楂茶的功效与做法荷叶跟山楂都是很常见的食材,荷叶能够利尿,而山楂则可以消滞 。若搭配在一起泡茶更是一种很好的减肥茶饮,对于减脂与调理脾胃都有很好的效果 。但你对荷叶山楂茶的了解又有多少呢?在选用荷叶山楂茶作为辅助减肥的茶饮之前,先让我来给大家介绍一下荷叶山楂茶的功效与做法 。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药 。因为荷花的根,(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用 。荷叶为多年水生草本植物莲的叶片 。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分 。山楂有清脂和加速排解体内废物的功能 。山楂片含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化 。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能 。中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等瘦身功效 。
几款冬季减肥茶【常见减肥茶介绍,几款冬季减肥茶】普尔茶的价格 几款冬季减肥茶 冬天喝什么茶减肥呢?冬季减肥喝什么茶?寒冷的冬天正是喝茶的好季节,减肥一族适合喝什么茶呢?冬季减肥茶不仅可以暖身,还能起到减肥的效果噢!冬天喝什么茶减肥?下面就来看看茶与健康小编推荐的几款冬季减肥茶吧!本文由和茶网原创,转摘请注明出处 。祁门红茶产于安徽黄山,祁门红茶在全球茶叶中享受盛誉,其内含水溶性物质丰富,因此祁红有助消化,除水肿的作用,因为红茶能暖胃,非常适合肠胃不好的人喝,肠胃不好的人不太适合大量喝绿茶(龙井、碧螺春、毛尖),因为大量茶多酚对胃有一定刺激作用,所以冬季减肥茶首选优质祁门红茶 。
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