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- 进入冬季小寒 饮茶养生之道
- 洛神花茶的功效及其作用
- 茶叶与枸杞不宜一起冲泡
洛神花茶的功效及其作用洛神花茶功效可谓不少,常喝对人体大有益处,但它寒凉的性质是不适宜生理期和妊娠期的女性饮用 。它由洛神花、陈皮煮制而成,性寒凉,适合在夏天喝 。下面我们就一起来聊一聊
清热下火洛神花茶有清心降火、消暑止渴的功效,夏季喝对嗓子又好处 。
养颜活血女性喝洛神花茶能活血补血、养颜美容的功效 。
降血压洛神花茶能降血压,适合高血压患者饮用 。
保肝益心洛神花茶有助于肝病治疗,预防癌症、冠状动脉硬化等,起到保肝益心的作用 。
解毒利尿常喝洛神花茶能够促进新陈代谢、改善便秘、利尿 。
提神消疲洛神花茶有提神醒脑、消除疲劳的功效 。
消脂减肥肥胖人士多喝洛神花茶促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪,起到消脂减肥的作用 。
茶叶与枸杞不宜一起冲泡【肾积水患者能不能喝黑枸杞,孕妇能喝菊花茶吗】茶叶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等,多项实验证明,茶叶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症 。常喝茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长,降血脂、降血压,防止心血管疾病,还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等 。枸杞性平、味甘,具有补肾益精、zgcw.net滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效,很多保健养生的药物中都含有枸杞 。枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素,还含有多种亚油酸 。茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用,对人体很有益处 。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡 。但是,茶叶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质 。餐馆里流行的八宝茶中也是既有茶叶又有枸杞,虽然茶的量比较少,但也不宜多喝 。
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