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- 喝金银花茶需要注意些什么？
- 虚实寒热 喝花草茶先辨体质
- 茉莉花茶副作用有哪些
脾胃虚寒的人禁饮金银花茶 。金银花适合体质平和或体质内热者服用 ， 而脾胃虚寒的人不宜用 。
经期的女性禁饮金银花茶 。金银花药性偏寒 ， 不适合长期饮用 ， 仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾 。特别需要提醒的是 ， 虚寒体质及月经期内不能饮用 ， 否则 ， 可能出现不良反应 。
金银花茶天天饮用不可取 。自己觉得上火了才喝 ， 比较好 ， 喝太多会适得其反 。注意泡饮时选金银花10克 ， 沸水冲泡频饮 ， 但最好不要天天喝 。
金银花茶隔夜了禁饮 。金银花泡水与泡茶类似 ， 冲泡两三次即可 ， 隔夜后不宜再饮用 。
金银花茶冷了禁饮 。金银花不宜冷饮 ， 冷饮容易导致腹泻 。因此 ， 金银花泡水喝是应趁热饮用 ， 才能更好地发挥效果 。
虚实寒热 喝花草茶先辨体质关键字：花茶 体质一些花草具有生津解渴、清热去毒、消暑提神等功效 ， 许多人夏季喜欢买一些花草回家泡水喝 。专家指出 ， 花草的功效很多 ， 但有虚实寒热之分 ， 饮用不当易引起呕吐、腹泻等 ， 反而伤害身体 。专家教授介绍 ， 每种花草都有自己的功效 ， 如果不根据自身体质来服用 ， 很可能产生负面效应 。他说 ， 金银花、菊花等 ， 属于性寒花草 ， 适宜热性体质的人 ， 如果虚寒体质的人服用这些花草 ， 反而不利健康 。藏红花、梅花、玫瑰花等属于性温的花草 ， 热性体质的人也不宜服用 。黄文权教授说 ， 这些花草尤其不能混在一起泡水喝 。因为它们的属性和功效各不相同 ， 如果泡在一起 ， 可能产生功效抵触 ， 从而引起呕吐、腹泻等 。他建议 ， 夏天用花草泡水喝 ， 要根据自身体质决定花草品种和用量 ， 如果对自身体质状况不了解 ， 最好先找中医专家进行检查和指导 。
茉莉花茶副作用有哪些茉莉花茶副作用有哪些茉莉花茶是很多人一种花茶 ， 茉莉花茶香喷喷的 ， 功效有很多 ， 同旱的茉莉花茶的副作用也不少 ， 现在我们就一起来了解一下吧 。茉莉花茶的副作用1.茉莉花茶过度饮用的副作用茉莉花茶是一种常见的花茶 ， 很多人喜欢天天喝 ， 喝习惯了 ， 可是茉莉花茶是不能过度饮用的 ， 这样可能会让人产生饥饿严重而出来头晕的现像 ， 如果是吃完饱以后再饮用茉莉花茶 ， 也会影响到人体的消化 。2.茉莉花茶过度饮用会引起贫血的副作用如果过度饮用茉莉花茶 ， 这样就会引起缺钙及缺铁性贫血 。特别是对于一些女性来说 ， 也会引起内分泌失调 ， 也有可能会导致月经不调 。3.过度饮用茉莉花茶对女性的副作用女性朋友在一生中总会有很多的在特殊时期 ， 在这些特殊的时尚是不适合饮用太多的茉莉花茶的 ， 比如月经期 ， 怀孕的时候 ， 更年期等 ， 在这些时期的女性会有很多的生理变化 ， 不太适合吃太多的茉莉花茶 。女性如果在这个特殊的时期想喝花茶 ， 就可以选择别的花茶来喝 。
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