强效瘦腰荷叶茶
强效瘦腰荷叶茶
强效瘦腰荷叶茶
材料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵 。
做法：用开水冲泡即可 。
功效：荷叶有利水、消脂功效，和中药起冲泡瘦身力更强，瘦腰效果也更突出 。
【喝自己炒茶,如何鉴别普洱茶是不是好茶】 如果不清楚自己肥胖的原因，可进行医生或专家咨询，制成属于自己的减肥茶，再加上一定量的运动，控制饮食，减肥绝对不是梦！
强效瘦腰荷叶茶
强效瘦腰荷叶茶
强效瘦腰荷叶茶
材料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵 。
做法：用开水冲泡即可 。
功效：荷叶有利水、消脂功效，和中药起冲泡瘦身力更强，瘦腰效果也更突出 。
如果不清楚自己肥胖的原因，可进行医生或专家咨询，制成属于自己的减肥茶，再加上一定量的运动，控制饮食，减肥绝对不是梦！
如何鉴别普洱茶是不是好茶
如何鉴别普洱茶是不是好茶
好茶的定义很难界定，有时买茶也许我会根据自己的喜欢来操作，因为买茶是为了给自己喝，所以一般很难会去做茶志的研究和他人较真其是否是名茶 。
如何鉴别普洱茶是不是好茶
炒大麦泡茶对身体有害吗
炒大麦泡茶对身体有害吗
虽说大麦茶有改善肠胃的作用，但是具体的操作还需要咨询相关医生，自己胡乱喝会明显感觉到胃部不适，严重时会腹泻 。
空腹时不宜喝大麦茶，同样会引起胃部不适 。
隔夜或是放置了好几天的大麦茶是一定不能喝的，于身体健康不利，建议现煮现喝 。
炒糊的大麦茶，有止泻的功效，但是正常人喝了，反而容易引起上火 。并且不论什么食物，炒糊了都会含有一些致癌物质 。
大麦茶适宜单泡，如果与其他茶搭配，可能会出现一些不良反应或是降低其保健功效 。
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