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山药是不是壮阳的,红花茶的作用

茶知识

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  • 益母草活力亮发茶
  • 花茶搭配,健康喝出好肌肤！
  • 洋甘菊的功效和作用
益母草活力亮发茶【山药是不是壮阳的,红花茶的作用】益母草活力亮发茶 染发一族喜欢用发色来诠释个性，标榜自我 。但头发却越来越失去活力了，干枯无光，还易断 。当归与益母草能活血散淤、调经、准山则可以益气补脾，增进体力，加上何首乌和红枣卓越的乌发、养血安神作用，能黑发、养颜、抗衰老 。材料：益母草20克，淮山15克，红枣6颗，当归，何首乌各10克 。做法：将所有材料与500ml清水，以小火煎煮成250ml的水量，滤渣后取汁饮用 。注：淮山即山药，它能够供给人体大量的粘液蛋白，有特殊的保健作用，因而有“神仙之食”的美誉 。它富含精氨酸、淀粉酶、碘、钙、磷、及维生素C等 。有健脾补肺、固肾益精之效，是健脑、明目的佳品 。《本草纲目》记载：“山药既能补气，又能养阴，补气面滞，养阴而不腻，是培补中气最平和之品 。”叮咛：感冒、温热、实邪及肠胃积滞都忌用 。
花茶搭配,健康喝出好肌肤！加班熬夜，饮食不规律的我就特别容易爆痘痘，满脸痘真的很抓狂 。中药医师推荐了几款花茶给我搭配着喝，效果还不错 。01.玫瑰花+柠檬片玫瑰花，柠檬一起泡水喝可以缓解压力烦躁过度引起的痘痘，还有抗拒消炎的作用 。02.枸杞+山药+红枣月经内分泌失调引起的痘痘可以喝这个解决 。枸杞山药红枣洗净放入养生壶煮20分钟即可 。喜欢甜的，可以加两块红糖 。03.玫瑰花+金银花+菊花茶常喝这个花茶可以排出体内毒素，能够有效去除脸部痘痘 。04.玫瑰花+茉莉花+蜂蜜功效：玫瑰花和茉莉花有淡化脸部黑色素的作用，蜂蜜有美白养颜的效果，长期饮用不但可以去除痘印，还可以消灭脸部斑点 。05.玫瑰花+柠檬片+马鞭草功效：专治肠胃不好，便秘，毒素堆积引起的痤疮粉刺痘痘 。06.灯芯+金银花+麦冬灯芯麦冬有安神助眠功效，金银花有降火的作用，一起泡茶喝可以解决加班熬夜，失眠引起的痘痘 。
洋甘菊的功效和作用洋甘菊的功效和作用洋甘菊是从欧洲引进到我国的一种菊花，白色花瓣点缀四周 。洋甘菊不但是优秀的保健品和药材更是一种安神养脑治疗失眠的花茶，味道香醇 。洋甘菊的功效哪些？
洋甘菊着治疗皮肤病的作用，洋甘菊的花瓣和叶片中含大量的甲基络氨酸，这种物质可以深入到我们的皮肤内部进行改善，无论是皮肤过敏还是皮肤瘙痒起痘都可以用洋甘菊治疗 。
洋甘菊的止疼功效十分明显，无论是因为什么引起的身体上的疼痛均可以用洋甘菊止疼，洋甘菊中含镇定剂的成分，但是其药力较之西药更温和，女性痛经也可以饮用 。
洋甘菊可以安神平心，洋甘菊和菊花茶一样是可以泡茶饮用的，夜晚饮用洋甘菊可以助于睡眠，洋甘菊泡的茶可以治疗失眠并且可以缓解紧张，焦虑的心情 。
洋甘菊无论是最为药材还是饮品都是养生保健的首选，养成喝洋甘菊的朋友其内分泌系统也会受到一定程度的保养，洋甘菊对肝脏保养和修复作用 。


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