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蜂蜜柚子茶怎么做,三款花茶喝出好容颜

茶知识

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  • 三款花茶喝出好容颜 由内而外的美
  • 喝花卉茶要注意什么
  • 减肥养颜的红豆汤做法
三款花茶喝出好容颜 由内而外的美【蜂蜜柚子茶怎么做,三款花茶喝出好容颜】女人为了美,可以不惜一切,花大价钱买护肤品,每周必去美容院,整容医院当成家......想要美容,一定要下功夫,但是得下对功夫!今天,吴健给我们带来了,三款花茶让你喝出好气色,喝出美丽容颜 。
玫瑰桂圆红枣茶玫瑰花可以安抚镇静情绪 ， 疏肝理气；桂圆含铁量丰富 ， 可以增强记忆力、抗疲劳；红枣可以补气血 。这款茶适合怕冷、经期情绪焦躁的女性饮用 。
野生胎菊莲子心茶野生胎菊莲子心茶清热解毒、生津止渴 。这款茶特别适合患心脑血管疾病 ， 胆固醇高的人群饮用 。特别提醒：孕妇、孩子、体寒的人忌饮用 。
蜂蜜柚子茶蜂蜜柚子茶具有美白祛斑、嫩肤养颜、抗疲劳的功效 ， 尤其适合在秋天饮用 。咳嗽、火气大的人群宜饮用 。在合适的季节,喝合适的茶,通过内调,达到由内而外的美,赶紧动手试试看吧!
喝花卉茶要注意什么喝花卉茶要注意什么传统的中医著作中 ， 明确指出所有花类均属寒性 ， 而女性属阴 ， 阴者寒也 ， 也是说寒药治热玻寒性体质饮用花卉茶 ， 应该加入一些热性的成分 ， 以便平衡药性、增进功效 。比如：(1)、喝菊花者加点枸杞；(2)、喝玫瑰花者滴点红酒；(3)、喝桂花者加点甘草；(4)、切记不要喝单一的花卉 ， 否则喝多了容易体虚、过敏、咳嗽或产生白带 。花卉茶饮用方法撕开茶袋 ， 先取出蜂蜜袋 ， 将花卉料倒入透明玻璃水杯 ， 再撕开蜂蜜袋将蜂蜜加入 。冲入约1/3的开水 ， 轻轻摇晃使蜂蜜适当溶化 ， 再将开水添满 。一杯花卉茶就冲好了 。一杯花卉茶可以反复冲泡饮用一天 。如能低温存放 ， 隔日继续冲饮也不会变质 。夏天冲好的花卉茶 ， 经过冰镇处理再饮 ， 口味和感觉更加独特 。有兴趣您不妨一试 。
减肥养颜的红豆汤做法莲子百合红豆沙　制法：红豆50克、白莲子30克、百合10克 、陈皮适量、冰糖约50克 。将洗净的红豆浸泡两小时；煮沸清水 ， 放入所有材料 ， 煲两个小时即可 。功效：健脾益肾、固精益气、强健筋骨、增强体力 。红豆紫米汤　制法：将红豆20克及紫米20克洗净浸过夜 ， 将浸泡的水倒掉加入新水煮熟 ， 再以小火煮至熟透即可 ， 食用时可加入适量蜂蜜 。功效：利尿消肿 ， 滋阴补肾 ， 活血养颜 。红绿百合羹　制法：绿豆、红豆、百合各20克浸半小时 ， 以大火煮滚后收至慢火至豆熟 ， 加入适量的糖或盐 ， 咸食甜食皆可 。功效：清热美白 ， 滋润肌肤 。去水消肿汤　制法：将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日 ， 沥干备用 。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟 ， 再加入冰糖 ， 待溶解后熄火即可食用 。功效：有助养颜美容 ， 益气养血、利水消肿 。红豆可益气补血 ， 利水消肿；薏仁可健脾利水 ， 清热排脓 。


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