女人喝茶能减肥吗?

【女人喝茶能减肥吗?】

女人喝茶能减肥吗?

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柠檬茶
柠檬富含维生素C,对于肌肤美白、增加弹性,有着非常好的作用 。MM常喝柠檬茶可以令肌肤光滑白皙 。由于柠檬是非常酸的,很多MM都会受不了这个酸味,因此,可以准备柠檬片,泡在开水中饮用 。每天坚持饮用,可以令肌肤保持光滑白皙、富有弹性 。另外,每天早上一杯柠檬水,还有助于体内排毒通便,清除体内毒素,确保肌肤光滑 。
蜂蜜茶
蜂蜜具有很好的美容养颜的功能 。很多MM会使用蜂蜜来做护肤面膜,其效果也是非常的好,然而,说到美容茶,蜂蜜茶也是不能少的 。MM可以准备适量的茶叶,蜂蜜少许,将两者一同泡茶饮用,不仅为茶叶增添一抹香甜,又能够很好的令肌肤保持光滑和弹性,同时,蜂蜜也有着非常好的排毒通便的功效,常喝蜂蜜茶可以帮助MM润肠通便,身体里没有毒素,脸部肌肤自然就会光滑美丽 。
清香绿茶
绿茶有很好的对抗电脑辐射以及紫外线辐射的功能 。常在电脑面前工作的MM,可以常喝绿茶来缓解电脑辐射对肌肤的伤害 。MM可以用绿茶茶叶泡制绿茶 。而喝过的绿茶残渣还可以冰镇过后敷在脸部肌肤上,润泽肌肤、紧致肌肤的效果非常棒,MM可以尝试 。
鲜果茶
就是由新鲜的水果而制成的 。新鲜的水果和蔬菜中均含有大量的维生素和矿物质,都是肌肤所需要的最营养的元素 。MM可以用新鲜的水果来做面膜美容,不过,制作成鲜果茶的方式来饮用,护肤效果也是相当不错的 。将各种新鲜的水果切成小块,放入茶水当中,再泡一小会儿,喝起来有股水果的清香,美肤效果更佳 。水果可以选择苹果、梨、橘子、甜瓜、西瓜等等,常喝这些鲜果茶,皮肤会格外的光滑和细嫩 。


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